女性在生理期间也是可以进行按摩的,主要作用是可以减轻身体疲劳乏力的感觉,同时还可以缓解因为月经导致的腰部酸胀疼痛等不适症状。但是在月经期间进行按摩要注意避免按摩足部,以免促进血液循环使月经量变多和使月经期延长;按摩的时候还要注意避免按摩腹部,以免导致痛经等不适症状。女性在生理期间进行按摩要注意做好保暖工作,避免受凉;同时按摩力度要注意保持轻柔,同时可以配合热敷等理疗方式帮助减轻身体不适。
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2025-06-28
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2025-06-28
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