女人痛经快速解决办法？

　　轻度的痛经，女性可以忍受，一般是下腹部隐隐的疼痛。中度的痛经和重度痛经，女性会因此严重影响工作和正常的生活，出现全身虚弱无力、疼痛难忍，甚至需要吃止痛片缓解疼痛。

　　大多数人都经历过痛经，一般疼痛不剧烈的时候，可以用热水袋放在自己的腹部，起到较好的保暖作用，能够有效的缓解疼痛，或者饮用红糖姜茶起到暖胃的作用，达到缓解痛经的效果。

　　出现原发性疼痛，痛经难忍时需要通过口服止疼药物进行止痛，建议你在医生的指导下使用布洛芬缓解疼痛，注意药量不宜过大，平时要注意自身保养，可以饮用红糖水改善痛经症状，也可以去咨询中医，采取理疗或者中药调服治疗痛经。

　　导致女性出现痛经的原因比较多，常见的就是宫寒导致的，在生理期时气滞血瘀容易引发痛经，其他就是由于盆腔炎、子宫内膜异位症等疾病导致女性痛经，如果是较为严重的痛经，我们一般都是建议患者及时的去医院针对病因进行治疗的。

　　大部分的女性在生理期时都会有痛经的症状，女性在生理期由于子宫平滑肌的收缩，大部分都会有轻微的痛经，这种不严重的痛经是正常的，一般不要过于担心，但是如果痛经严重，很有可能是精神、神经因素和子宫内膜异位症等疾病导致的。

　　一般建议痛经的女性多吃一些补血、富含维生素、微量元素的食物，常见的像是红枣、猪肝、木耳、新鲜的水果蔬菜、蛋类等，平时不要进食生冷的食物，像是海鲜、冷饮等等，这些食物都会加重痛经的严重程度。

　　针灸可以缓解痛经，但是此方法必须去正规的医院请医生查明病因，根据情况使用。经期注意饮食清淡，不要吃生冷辛辣食物，多喝热水，经常按摩小腹，可以缓解疼痛。平时注意多吃具有理气作用的食物，或者中药茶饮。

　　女孩子痛经与宫寒、内分泌紊乱等因素有关，平时可多吃点荔枝、龙眼、水蜜桃、樱桃等温性食物。还可喝点生姜红糖水。此外，腹痛症状比较剧烈的患者还可在医生指导下服用布洛芬等药物。

　　怀孕5-6周肚子老是像痛经一样疼考虑是正常的早孕反应。建议您平时多注意休息，适量的走动，注意饮食上营养的搭配。若是一段时间后，症状没有缓解，建议您到医院就诊。

　　如果阴道没有出血的症状不用担心，可能是因为孕初期的正常生理反应。因为子宫慢慢的增大，刺激到骨骼的原因。建议你要注意休息，如果疼痛一直不消退，要尽早就医检查治疗。