乳腺增生的早期症状不明显，易被忽视，常见症状有乳房疼痛、肿块、乳头溢液、月经失调、情志改变等。其治疗方法主要包括心理治疗、药物治疗、手术治疗和调整生活方式。
乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其早期症状多不明显，容易被忽视。以下是乳腺增生的一些常见早期症状：
1.乳房疼痛：通常表现为乳房的胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。疼痛以乳房肿块处为主，亦可向患侧腋窝、胸胁或肩背部放射；有些则表现为乳头疼痛或痒。乳房疼痛常于月经前数天出现或加重，行经后疼痛明显减轻或消失；疼痛亦可随情绪变化而波动。这种与月经周期及情绪变化有关的疼痛是乳腺增生病临床表现的主要特点。
2.乳房肿块：肿块可发于单侧或双侧乳房内，单个或多个，好发于乳房外上象限，亦可见于其他象限。肿块形状有片块状、结节状、条索状、颗粒状等，其中以片块状为多见。肿块边界不明显，质地中等或稍硬韧，活动好，与周围组织无粘连，常有触痛。肿块大小不一，小者如粟粒般大，大者可逾3～4cm。乳房肿块也有随月经周期而变化的特点，月经前肿块增大变硬，月经来潮后肿块缩小变软。
3.乳头溢液：少数患者可出现乳头溢液，为自发溢液，多为淡黄色或淡乳白色，也有少者经挤压乳头可见溢出溢液。如果出现血性或咖啡色溢液需要谨慎，并进一步检查。
4.月经失调：本病患者可兼见月经前后不定期，量少或色淡，可伴痛经。
5.情志改变：患者常感情志不畅或心烦易怒，每遇生气、精神紧张或劳累后加重。
需要注意的是，乳腺增生的早期症状不具有特异性，很多其他乳腺疾病也可能出现类似症状。因此，如果出现乳房不适，尤其是在月经前或情绪波动时加重，应及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、乳腺磁共振等，以明确诊断。
对于乳腺增生的治疗，主要包括以下几个方面：
1.心理治疗：乳腺增生的发生与患者的情绪密切相关，因此，保持良好的心态，避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，对于缓解症状非常重要。
2.药物治疗：如果症状明显，影响生活和工作，可以在医生的指导下使用一些药物，如中药、中成药、抗雌激素药物等，以缓解疼痛、改善症状。
3.手术治疗：一般不需要手术治疗，但如果乳腺增生形成了明显的肿块，或存在恶变的风险，医生可能会建议手术切除。
4.调整生活方式：保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等，对于预防和治疗乳腺增生也非常重要。
总之，乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，如果出现相关症状，应及时就医，明确诊断，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和心态，对于预防和治疗乳腺增生也具有重要意义。
