按摩听宫、翳风、耳门、中渚、太溪等穴位可缓解耳鸣症状，但按摩不能治愈耳鸣，严重或持续耳鸣应及时就医。
耳鸣是一种常见的耳部症状，可能由多种原因引起，如噪音暴露、耳垢堵塞、耳部感染、心血管疾病等。按摩穴位可以缓解耳鸣症状，但需要注意的是，按摩不能完全治愈耳鸣，只能作为辅助治疗方法。以下是一些可以按摩的穴位：
1.听宫穴：位于面部，耳屏前，下颌骨髁状突的后方，张口时呈凹陷处。按摩听宫穴可以改善耳鸣、耳聋等症状。
2.翳风穴：位于耳垂后方，当乳突与下颌角之间的凹陷处。按摩翳风穴可以缓解耳鸣、耳聋、牙痛等症状。
3.耳门穴：位于面部，当耳屏上切迹的前方，下颌骨髁状突后缘，张口有凹陷处。按摩耳门穴可以改善耳鸣、耳聋、牙痛等症状。
4.中渚穴：位于手背，第4、5掌骨间，第4掌指关节近端凹陷中。按摩中渚穴可以缓解耳鸣、耳聋、头痛、目赤、咽喉肿痛等症状。
5.太溪穴：位于足内侧，内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。按摩太溪穴可以改善耳鸣、耳聋、失眠、健忘等症状。
需要注意的是，按摩穴位只能缓解耳鸣症状，不能完全治愈耳鸣。如果耳鸣症状严重或持续时间较长，建议及时就医，进行详细的耳部检查和治疗。同时，按摩穴位时要注意力度适中，避免过度刺激穴位。如果在按摩过程中出现不适症状，应立即停止按摩。
此外，耳鸣患者在日常生活中还应注意以下几点：
1.避免长时间暴露在噪音环境中，如工厂、建筑工地、音乐会等。
2.避免过度使用耳机，尽量减少长时间听音乐、看视频等行为。
3.保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累、精神紧张等。
4.饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
5.积极治疗耳部疾病，如中耳炎、外耳道炎等。
总之，按摩穴位可以缓解耳鸣症状，但不能完全治愈耳鸣。耳鸣患者在日常生活中应注意保护耳朵，避免噪音刺激，保持良好的生活习惯。如果耳鸣症状严重或持续时间较长，建议及时就医，进行详细的耳部检查和治疗。
