腰椎扭伤了最快恢复方法是什么

腰椎横突骨折一般考虑是巨大暴力进而造成的损伤，临床表现为疼痛、肿胀，严重者会引起神经损伤。尽快去骨科完善检查，比如拍X线、核磁共振，看一下骨折严重程度和神经损伤情况，再积极的对症支持治疗，先尝试保守治疗，绝对卧床休息。如果有神经压迫，则需要尽快手术处理。

腰椎骨折脱位一般最少得6~8周才可以下床，并且具体时间也与严重程度有关，所以出现症状后还是要重视，否则时间久或者是有移位，会引起神经损伤。建议尽快去骨科完善检查，拍片子明确后，再积极对症支持治疗，同时加强营养，吃一些含蛋白高的食物以及辅助物理治疗。

腰椎压缩性骨折后遗症比较多，具体包括以下几点：第一，考虑出现骨折处的畸形。第二，会严重影响功能，进而造成关节僵硬或者是肌肉萎缩等。还是要注意和积极的治疗，建议尽快去相关科室完善检查，并进行充分评估后再治疗，以药物治疗为主，同时辅助物理治疗。

腰椎骨折后想要恢复得快，还得明确原因和性质：第一，可以吃含蛋白高的食物。第二，吃含纤维高和易于消化吸收的营养物质。第三，可以吃些肉类等食物，特别是牛、羊肉。除了饮食外，还可以服用些药物，比如舒筋活血的药物以及辅助物理治疗，热敷、按摩、理疗等都有助于骨折的愈

腰椎压缩性骨折治疗，一般得明确压缩的程度是轻度还是中重度，之后再治疗，并且也与并发症有关。建议尽快去骨科完善检查，评估后再积极的对症支持治疗，轻度的腰椎压缩性骨折则尝试保守治疗，卧床休息，吃含蛋白高的和营养的食物就行；中重度的腰椎压缩性骨折则需要尽快手术治

胸腰椎压缩性骨折病因较多，第一、老年性的骨质疏松性压缩骨折。第二、高空坠落。第三、病理性骨折。由于高龄因素，导致自身存在着严重的骨质疏松。由于偶然的外力，比如打喷嚏或下楼梯时踩空，均会引起胸腰椎骨折。第二、高空坠落，属于高能量骨折。这种骨折常见于青壮年患者

胸腰椎压缩骨折，首先针对老年人。那么老年人我们无论是通过保守治疗，还是通过微创的PKP或者是PVP手术治疗，患者的疼痛都有一个明显的缓解。治愈以后我们该如何锻炼?第一点，我要强调的是老人应该要防跌倒，不能够摔跤。因为我们知道老人存在着骨质疏松。摔倒以后，就会引起

胸腰椎压缩骨折的治疗方法。首先我们如果说它的压缩的程度不重、不明显，我们可以采用保守治疗的方法，卧床休息。一般的话2到3个月就能治愈。但是这种情况病人很受罪，我们老年的患者，如果说长期的卧床的话，会存在着相关的卧床的并发症，进一步的提升了我们的患者的死亡率的

胸腰椎压缩骨折的康复训练，其实最主要的就是增加我们腰背部的核心肌群的锻炼，我们最常用的方法，比如说我们有小燕飞，整个患者趴在床上头、肩、手要往后仰，我们的大腿要往后伸，那么支撑点只有我们的肚子这一小块，然后形成燕子飞状的一个状态。那么第二种方法，我们可以选

腰椎压缩性骨折一般不建议侧卧，特别是对中重度的压缩引起神经损伤，会加重病情等，还是要注意和重视并控制。建议尽快去骨科完善检查，评估后再积极的对症支持治疗，最好平躺，以利于脊柱的恢复和舒展。同时注意休息，注意饮食，吃活血化瘀的药物进行控制。