类风湿不能吃什么食物

赵义 2025-06-29 09:26:46 1

类风湿关节炎患者不能吃高脂肪类、海产类、过酸过甜过咸的食物,少饮酒和咖啡等饮料,避免食用生冷、辛辣刺激性食物,同时注意饮食卫生。

类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病,患者需要注意饮食,避免食用一些可能加重病情的食物。以下是类风湿关节炎患者不能吃的食物:

1.高脂肪类:脂肪在体内氧化过程中,能产生酮体,而过多的酮体,对关节有较强的刺激作用,故患者不宜多吃高脂肪类食物,如牛奶、肥肉等,炒菜、烧汤也宜少放油。

2.海产类:病人不宜多吃无鳞鱼及海产品,如鲶鱼、泥鳅、黄鳝、海带、海参、海鱼、海虾等,因其中含有尿酸,被人体吸收后,能在关节中形成尿酸盐结晶,使关节症状加重。

3.过酸、过甜、过咸的食物:类风湿关节炎患者不宜多吃用酸性食物和过咸的食品,如花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等酸性食物摄入过多,超过体内正常的酸碱度值,则会使体内酸碱度值一过性偏高,使乳酸分泌增多,且消耗体内一定量的钙、镁等离子,而加重症状。同样,若吃过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等,会使体内钠离子增多,而加重患者的症状。

4.少饮酒和咖啡、茶等饮料,注意避免被动吸烟,不吸烟,因其都可加剧关节炎恶化。

5.茶叶、咖啡、柑橘、奶制品也可能会使类风湿病人的症状加重。

6.生冷、辛辣刺激性食物:类风湿关节炎患者要避免食用生冷、辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒、大蒜等,这些食物会加重患者的病情。

总之,类风湿关节炎患者在饮食上要注意营养均衡,多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼类、豆类、蔬菜和水果等。同时,要避免食用一些可能加重病情的食物,如高脂肪类、海产类、过酸、过甜、过咸的食物等。此外,患者还应注意饮食卫生,避免食用不洁食物。

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