产妇喝鸽子汤是下奶还是回奶？

坐月子期间需要注意卫生，一方面是由于产妇本身出汗比较多，属于生理性出汗。另一方面产妇需要排出恶露，不注意卫生的话会造成阴道炎、皮肤瘙痒，甚至表现出感染。一般建议顺产后1-2天可以洗澡，剖宫产需要伤口愈合或者拆线后洗澡。

产后是能吃猕猴桃，而且猕猴桃营养丰富。不过猕猴桃属于凉性的水果，不提倡食用过多，要是吃的太多，那可能会造成宝宝腹泻，正常每天食用1到2颗这样是没有问题的。此外，猕猴桃中含有丰富的维生素和微量元素，可以供给身体日常需要。

产妇吃了会回奶之类的食物涉及了：西洋参、人参及蒲公英等，在蔬菜中就涉及了韭菜、韭黄、萝卜、青豆角及马兰和胡萝卜等；还有就是南瓜、香椿芽、小冬菇、菌菇类了，而茄子、藕、笋、黄花菜及大白菜等也是这样食物，吃了后也会回奶。

正常来说，产妇产后下奶的时间是在生产后几天内，涨奶的持续天数因人而异，一般不会超过2天。产后涨奶是妈妈们很多见的，您不用过度紧张，这是一种正常的生理现象，可以自然缓解的。多让宝宝吸奶，尽早哺乳，可以更快的缓解涨奶。

产妇生吃蒜苗可能会造成肠胃不适，生吃蒜苗可以预防和治疗细菌性腹泻，不过当患的是非细菌性腹泻时，就不宜再生吃蒜苗了。此类病人若生吃蒜苗会刺激肠道，使肠黏膜发生充血和水肿，因此加重病情。此外，服药期间尽量不要吃蒜苗。

产妇在月子期间如果回来了，需要积极地进行催乳治疗，可以多吃一些能够促进乳汁分泌的食物，比如鲫鱼汤等等，防止再次食用能够回奶的食物。产妇月子期间如果吃了一些能够造成回奶的食物，是会造成奶水分泌抑制，影响正常的哺乳。

产妇喝米酒有下奶的作用，适量饮用可以补气养血、舒筋活血、促进乳汁分泌。但米酒需要加热煮熟或加入鱼汤中饮用效果更好，同时还需要多食用高蛋白类的食物，如排骨汤，乌鸡汤，猪蹄黄豆汤，加快身体内的代谢，才能促进乳汁分泌。

有以下的方法能够改善哺乳期有硬块的问题，1、宝宝吸奶。让孩子多吸，整个乳晕被孩子的嘴唇包裹才是正确的哺乳方式。2、热毛巾敷。可以帮助疏通乳腺，而且也可以减轻疼痛。3、热水淋浴。用热水淋浴乳房，轻轻的按摩乳房。

女性产后吃土豆对奶是没有影响的，土豆含有丰富的氨基酸、维生素、以及膳食纤维，能有效增强体质，也能增加奶水中的免疫因子，还能有效预防产后便秘的情况。但是如果土豆有发芽或者发绿的情况，就要防止食用，防止造成中毒。

产妇在月子期间是能吃馒头的。馒头是一种重要的主食，主要成分是碳水化合物，可以为产妇提供热量来源。每天适量食用馒头可以增加饱腹感，可以多吃一些含有杂粮成分的馒头，比如玉米馒头、黑麦馒头等等，但是注意不要过量。