真性近视不可逆，可通过配镜、手术控制发展，预防近视需注意用眼习惯、增加户外活动、合理饮食、定期检查。
目前真性近视不可逆转，以下是一些控制近视发展的方法：
1.佩戴框架眼镜：是一种较为安全、有效的矫正方法。
2.佩戴角膜塑形镜：通过夜间佩戴，白天无需戴镜即可获得清晰视力，同时可以有效控制近视进展。
3.近视手术：对于年满18岁，近视度数稳定的患者，可以考虑近视手术。但近视手术有严格的禁忌症，需要进行详细的术前检查。
需要注意的是，无论选择哪种方法，都需要定期进行眼科检查，以监测近视的进展情况，并及时调整治疗方案。
此外，对于儿童和青少年，预防近视的发生和发展更为重要。以下是一些建议：
1.保持良好的用眼习惯：保持正确的读写姿势，避免长时间近距离用眼，每用眼40-50分钟后休息10分钟，远眺或做眼保健操。
2.增加户外活动：每天保证2小时以上的户外活动时间，让眼睛充分暴露在阳光下，可以有效预防近视的发生。
3.合理饮食：均衡饮食，不挑食，少吃甜食和油炸食品，多吃富含维生素A、C、E和矿物质的食物。
4.定期检查：儿童和青少年应定期进行眼科检查，以便及时发现和处理近视问题。
总之，近视的治疗需要根据个人情况选择合适的方法，同时注意预防和控制近视的发生发展。如有需要，建议咨询专业的眼科医生。
