胖大海泡水一次放2~3颗即可,胖大海性寒凉,长期、过量饮用可能引起不良反应,低血压患者及过敏体质者慎用。
胖大海泡水一次泡几颗并无严格标准,一般放2~3颗即可。
胖大海是梧桐科植物胖大海的干燥成熟种子,味甘性寒,归肺、大肠经,具有清热润肺、利咽解毒、润肠通便的功效。现代药理研究表明,胖大海还具有一定的降压、利尿、镇痛等作用。胖大海泡水代茶饮,具有一定的缓解肺热声哑、咽喉疼痛、燥热便秘等作用。
需要注意的是,胖大海性寒凉,长期、过量饮用胖大海水可能会引起脾胃虚寒、大便溏薄、饮食减少等不良反应。此外,胖大海还有一定的降血压作用,低血压患者不宜饮用胖大海水。过敏体质者也应慎用胖大海。
总之,胖大海泡水喝具有一定的保健作用,但代茶饮不能替代药物治疗,如果身体有不适症状,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。