请问女士贫血应该吃什么，应该注意什么？

　　建议把血常规结果发过来看看,以便判断贫血原因及贫血程度,然后给予更好建议，月经过多所致贫血，多为缺铁性贫血，月经过多所致贫血,考虑缺铁性贫血可能性大,建议把血常规发过来,进一步查铁蛋白、叶酸、维生素B12明确诊断。缺铁性贫血可食补,也可药补。食补:肝脏、肾脏及血、蛋类、豆制品、紫菜、红蘑、藕粉、黑芝麻、蚌肉等补铁补血的食物。多吃富维生素C食物,如绿叶蔬菜及水果等,有助于铁元素的吸收。药补:琥珀酸亚铁、维生素C、叶酸、维生素B12。药补一般1-2周见效,以上药物饭后服用,避免空腹,注意复查血常规观察疗效。待血红蛋白升至正常,继续用药3~6个月。