月经两个月没有来怎么办？

女生如果对芒果不过敏，来月经的时能吃芒果，因为芒果中维生素B、维生素C、膳食纤维、微量元素、矿物质含量丰富，在月经期适量食用可以为身体补充营养，增强身体抵抗力。如果女性对芒果过敏，要避免吃芒果。建议来月经的时候，要忌食刚从冰箱内拿出来的食物，可以吃温热的食物

女性月经量少的原因有可能是宫颈炎、阴道炎、子宫内膜结核、进行人工流产、卵巢功能早衰、过度节食、肥胖、多囊卵巢综合征、子宫内膜炎、宫腔粘连不全、频繁熬夜、内分泌功能紊乱、垂体微腺瘤、子宫内膜过薄等。建议最好去做彩超或妇科常规检查。如果是宫颈炎引起的，需要用头

在经期可以适当的吃葛根粉，这对身体有好处。葛根粉中含有微量元素、矿物质等营养物质，适当的摄入可以满足身体需求，增强体质。因为葛根粉性质偏凉，所以不建议大量的摄入。女性处于经期时避免吃生冷、寒凉的食物，刚从冰箱内拿出的食物也不要吃，减少对身体的刺激，以免诱发

女孩来月经时的注意事项是要多休息，不能进行剧烈的运动或重体力的劳动，不能吸烟饮酒，要忌食辛辣的食物，如辣子鸡、花椒、剁椒鱼头、麻辣小龙虾等，另外还不能吃寒凉的食物，如冰淇淋。这段时间要保持会阴部清洁，要及时更换卫生巾，每天要用温水清洗会阴部，最好穿棉质透气

喝青汁可能不会影响月经周期。青汁中含有膳食纤维、微量元素等营养物质，适当的摄入对身体有好处。如果大量的喝青汁，可能影响胃肠道功能。女性在经期不可以吃辛辣、生冷、寒凉的食物，也不可以吃含有大量激素的食物，以免导致内分泌失调影响正常的月经周期。如果担心自身有问

女性在经期是不可以喝酒的。酒精的刺激性比较大，有可能刺激子宫影响正常的月经周期。喝酒后有可能导致内分泌失调，是血液循环加快，引起头晕、恶心等不适表现。女性在经期也不可以吃辛辣、油腻、生冷、寒凉的食物，减少对子宫的刺激。经期也需注意小腹的保暖，以免诱发宫寒；

经期女性可以适当吃哈密瓜。哈密瓜中含有维生素、微量元素、矿物质等营养物质，可以补充因为月经到来丢失的营养物质。因为哈密瓜偏寒凉，所以不建议大量摄入。如果女性宫寒，最好不要吃哈密瓜，以免导致宫寒加重。因为近期身体抵抗力比较低，所以这时女性需保持会阴的清洁干燥

女性经期腹痛时可以先卧床休息，使用热水袋热敷小腹，促进子宫的血液循环缓解不适。如果腹痛和宫寒有关，可以适当吃阿胶、桂圆、红枣等具有活血化瘀功效的食物调理身体。如果有严重内分泌失调，可以使用激素类药物调理。如果腹痛严重，可能需使用布洛芬等非甾体类抗炎药止痛。

来月经时月经血是褐色的，而且月经量也很少，有可能是内分泌失调、腹部受凉、多次进行人工流产、血瘀气滞、宫寒、气血不足、盆腔炎、宫颈炎、霉菌性阴道炎、子宫内膜炎等疾病导致的。建议最好去做妇科检查。如果是宫寒引起的，需要用艾附暖宫丸、温经汤、桂枝茯苓丸等药物治疗

月经来了10天还没有结束有可能是服用活血化瘀的药物、过度劳累、做重体力的劳动等导致的，另外出现子宫内膜炎、子宫内膜息肉、血小板减少、凝血功能障碍也会导致月经周期变长。建议最好去做彩超或妇科检查。如果是子宫内膜炎引起的，需要用抗生素治疗，如头孢、青霉素。对于出