成人便秘吃什么益生菌比较好？

吃益生菌是可以打预防针的。这两者没有什么冲突。但是预防针打了以后，身体可能会表现出一些症状，要多注意。益生菌对身体的胃肠道功能有很大的好处。可以润肠通便，特别是小孩容易表现出便秘，腹泻的情况。预防针打了以后可能会表现出发热，呕吐，恶心的情况，家长要多观察。

吃益生菌能不能打预防针，要看因为什么原因吃的益生菌。如果只是便秘需要益生菌来调理，没有其他机体功能方面的异常，是可以打预防针的，益生菌的主要作用是增加肠道当中的有益菌，帮助调理肠道菌群。但是如果有肠道功能不好，肠炎，腹泻等病理情况，这种情况下建议暂时不要去

如果在身体健康的情况下服用益生菌就可以注射预防针。但若是患有胃肠道疾病服用益生菌进行治疗，这种情况就不可以注射预防针。因为患病期间注射疫苗会对疫苗的效果导致影响，加重疫苗的不良反应。因此只有在身体状态良好时才可以接种疫苗。而且接种疫苗后24小时内不可洗澡。

吃益生菌是可以打预防针的，吃益生菌是帮助调节胃肠道菌群，可以促进食欲，和接种疫苗并不冲突。在接种疫苗之前，要确保身体处于良好的状态中，如果有湿疹、感冒、腹泻等表现，要防止接种。

益生菌属于肠道内正常的菌群，是可以长期给孩子使用的，不会造成孩子肠道的菌群的失调。如果孩子经常表现出腹泻或者是便秘的症状，可以给孩子服用益生菌进行肠胃功能的调理，如果孩子没有腹泻和便秘的症状，不提倡长期给孩子服用益生菌，让孩子肠道菌群形成自我调节的能力。

活性菌主要作用维护肠道、人体的微生物平衡。宝宝胀气吃益生菌有一定辅助作用，但也要注意有些体质的不适合使用。1、婴幼儿肠道发育不完善，且大部分时间躺着没有运动量，吃的奶会堆积在胃里导致胀气。2、喂奶方式不正确，导致婴儿在吃奶时过多空气进入肠胃也会导致胀气。3、

宝宝吃了益生菌就腹泻的原因，考虑是消化不良而造成，或是自身肠胃不适应而造成。宝宝吃了益生菌就腹泻的情况，建议要立刻停止服用益生菌，并可以在医生的指导下服用妈咪爱进行调理，同时也要对喂养方式进行有效的调整和搭配。宝宝在腹泻期间，要注意:1、一定要让宝宝尽可能多

虽然益生菌是对人体有益的细菌，但每个人的体质不同，所以只能适量摄入，而不可盲目长时间大量摄入。若是表现出了呕吐、腹泻，造成体内的益生菌大量丢失，使肠道菌群失衡，那么可以补充适量的益生菌，来平衡肠道菌群。若是因为感染长时间服用抗生素，使得不仅致病菌被杀死，体

宝宝拉肚子是可以服用益生菌的。宝宝拉肚子食用益生菌，可以缩短拉肚子的过程，起到一定的治疗作用，宝宝拉肚子时服用的抗生素，在杀死感染细菌的同时，也把宝宝肠道内的有益菌杀掉了，而补充益生菌，能有利于建立肠道菌群的平衡。防止食用凉性物质加重腹泻。饮食不要过于清淡

益生菌可以调节胃肠道的菌群平衡，干扰致病菌生存繁殖，提高全身的免疫反应，稳定和维持胃肠道的功能，还可以促进食物的吸收，增加肠蠕动，促进消化，预防和改善腹泻，还可以抑制致癌酶类的活性，诱导有利于营养的酶的活性。益生菌主要有乳酸杆菌、双歧杆菌、肠球菌、酵母菌等