婴儿睡觉不踏实容易醒是什么原因？

宝宝夜里睡觉不踏实首先考虑是缺钙造成的，其次考虑是饥饿造成的，此外不排除是环境嘈杂造成的可能，积极纠正。若是饥饿造成的，可以按需哺乳，避免影响宝宝的健康，如果宝宝能吃辅食，加强钙的摄入。

这可能是因为宝宝吃太饱了，或者消化不良、肠痉挛、肚子胀造成睡觉不踏实。也有可能是宝宝做噩梦，或者白天的时候被惊吓到，还有可能是因为宝宝缺少微量元素，比如钙，这时候睡觉也会不踏实。

一岁宝宝睡觉不踏实可能是在睡时过饱、饥饿等饮食不当造成的，有可能是睡前环境影响如过冷、过热、环境嘈杂都会使宝宝睡觉睡不踏实，还有可能是由于宝宝患有疾病或者是缺钙等原因而造成的。1、宝宝睡觉睡不踏实是由于宝宝在睡前吃得太多或者因为饥饿而造成的，有时宝宝在白天

小孩夜里睡觉不踏实多见于生理性的因素，比如说睡眠的环境有强光，或者是受到噪音影响，就会表现出睡觉不踏实的现象，也可能是宝宝挑食身体缺乏钙元素，因此影响到睡眠质量。当然也不排除病理性的因素，如孩子身体存在消化不良、胃动力不足等症状，也会影响到睡眠质量。建议：

小儿睡觉不踏实一般是由于室内环境温度太热，宝宝穿得太暖，盖的被子太厚，造成宝宝太热睡不踏实。宝宝睡前玩得太兴奋，吃得太饱，或者饥饿等造成的腹部不适都会影响宝宝的睡眠质量。缺维生素D以及微量元素也会表现出睡不踏实的现象，建议去医院检查明确诊断后再对症治疗。平

刚出生的宝宝没有安全感，半夜睡不踏实，这很多见，而且宝宝一天内睡眠总时间长，但每次睡眠时间短，很少持续睡足7-8小时，因此家长半夜被吵醒也是难以防止的。建议适度加大孩子白天活动量，让他感觉有些累晚上就可以睡得好些；给孩子建立良好的睡眠环境，并且尽量不要让孩子

婴儿夜里睡不踏实是一种多见现象，而会造成婴儿夜里睡不踏实的原因也非常多，并且婴儿身体不舒服也是一个多见原因，家长们要及时帮其排查原因和改善。有些婴儿夜里睡不踏实是因为食欲增多后吃不饱造成的，还有些宝宝是因为太冷或太热、湿疹瘙痒造成的。再就是缺钙，这也是一个

婴儿睡觉不踏实，需要调节室内的温度，还有湿度，因为室内的温度过高时是会影响到婴儿的睡眠情况，在睡觉的时候，婴儿的衣服最好不要穿的过多，要减少衣物或者是松开包被，婴儿在感觉到舒适之后会自然入睡。如果婴儿经常表现出了睡眠不安或者是伴随烦躁情况，可能是由于缺钙所

宝宝睡眠不足和缺钙有一定的关系，建议妈妈最好去检查一下宝宝的微量元素，如果缺钙要及时补充，促进钙的吸收最好的方法就是让宝宝每天多晒太阳两小时，但是不要直接晒到太阳，也能吃鱼肝油，吸收效果也很好。

宝宝四个月差不多有固定的睡眠习惯了，如果经常睡觉惊醒，可能是宝妈在他睡觉前没有喂饱，睡着睡着饿了就会醒来，再就是宝妈不要和宝宝一个床上睡，也不要抱着他睡觉，避免影响到他的睡眠，当然如果宝宝生病时可以这样做，方便照顾宝宝。然后可以在宝宝睡觉的地方挂一些饰品，