早上锻炼是饭前还是饭后？

其实不论是饭前运动还是饭后运动，都需要和进食时间有一定的间隔。若是晚餐前后运动，您可以选择在餐后1-2个小时再运动，可以选择慢跑、瑜伽、快走等，坚持30分钟以上才会有效果。餐后运动不仅可以促进消化，还能提升睡眠质量。

保胎灵胶囊的服用方法在说明书中并没有明确的要求是在空腹服用还是在饭后服用。既然没有明确的说明，那么在饭前服用还是在饭后服用，对于保胎灵胶囊的保胎效果对没有大的影响。对于胃肠道功能比较好的人群，饭前或者饭后服用都可以。胃肠道功能不好的人群最好是在饭后服用。

胃苏颗粒饭前半小时吃。其主要成分是紫苏梗、香附、陈皮、香橼、佛手、枳壳、槟榔、鸡內金。本品理气消胀，和胃止痛。主治气滞型胃脘痛，症见胃脘胀痛，窜及两胁，得嗳气或矢气则舒，情绪郁怒则加重，胸闷食少，排便不畅及慢性胃炎见上述证候者。用法用量：用适量开水冲服，搅

康复新液在饭前饭后都可以服用，没有绝对的规定。康复新液主要适用于胃溃疡，消化性溃疡，口腔溃疡等创面溃疡都可以使用。对这种溃疡创面能起到一定的保护和康复的作用。理论上说在饭前服用对胃溃疡病人应当更有好处。因为饭前胃里面是空的，康复新液喝进去以后对溃疡的创面起

六味地黄丸，一般空腹吃，可以选择在饭前、早晨晨起，或者是在饭后45分钟以后。六味地黄丸适合于肾阴亏虚、肾阴不足，造成的轻度的阴虚火旺，比如腰膝酸软；手、脚的发热，特别夜间睡眠的时候，手、脚喜欢放在外面；同时伴随心烦，或者有汗出、失眠、多梦；男子在性功能方面，

一般来说，吃药的时间最好按照说明书来，不过既然肠炎宁片说明书中关于时间没有限制，可见肠炎宁片在用药时间上还是比较自由的。可以说，肠炎宁片饭前吃还是饭后吃都是可以的。不过，正常饭前吃药效果更好，饭后吃药的话对胃部的刺激少，利弊在于大家如何看待。不过，肠炎宁片

对于血糖来说，没有绝对的正常，关键要看病人到底是糖尿病得了多少年，病程什么样、年龄多大、是否有并发症来决定餐前血糖的要求。如果要是一个老年人70岁以上，又有心脑肾并发症，餐前血糖7mmol/L完全可以，只要不太高就好。经常说餐前五六七，餐后八九十，如果对于一个年轻

饭前血糖也成空腹血糖，最好将饭前血糖控制在7.0以内，避免长时间空腹血糖过高导致糖尿病并发症的发生。若是血糖偏高的人群，除了监测饭前血糖外，还应监测餐后两小时血糖以及睡前血糖。餐后两小时血糖最好控制在11.1以内，如果饭前血糖偏高而餐后血糖正常，建议口服二甲双胍

如果饭前的血糖水平高于饭后的血糖水平，考虑病人基础胰岛素表现出了问题，例如基础胰岛素的分泌不足以将病人的空腹血糖水平以及午餐晚餐后血糖水平控制于正常范围之内。也有可能是由于早餐在进食之后，早餐时的胰岛素分泌不足以将早餐后的血糖降至正常范围之后，使得午餐之前

服用不同中药的时间也不同。有些需要在饭前服用，有些需要在饭后服用。一般来说，如果患病部位在身体下部，应在饭前服用以说明治疗效果。例如，结肠炎或肠胃炎应饭前服用。如果疾病在上侧，则应在饭后服用心肺胃药。