总犯困是什么原因引起的？

感觉头晕而且有犯困，想要睡觉的症状，有可能和患有脑血管疾病、脑供血不足有关系，也有可能和血压升高，血脂异常有关。如果平时经常的坐着，缺乏户外运动，可能和患有颈椎的疾病等有关系，也可能是晚上睡眠质量不好，睡眠不足造成的。可以去医院内科就诊，确定病因以后再选择

头晕目眩、恶心、嗜睡、没有精神，可能是睡眠不足、过度紧张、神经衰弱造成的，改善睡眠，放松心态，就可以缓解。在工作压力大的时候还会造成睡眠障碍，白天会造成头晕目眩、恶心和困倦。亦可因高血压或血压过低导致的，如血压过高，可给予左旋氨氯地平，苯磺酸氨氯地平降压治

饭后犯困可能是因为食物消化过程中需要获取能量，饭后脾的工作量增加，其它器官供血就会不充足，大脑供血量减少就会表现出犯困的情况。也有可能是食欲素减少导致的，吃完饭以后血糖会有所上升，这样食欲素的分泌就会变低，会觉得有犯困的感觉。还有可能是因为大量分泌胰岛素导

白天容易犯困，而且晚上失眠的原因或许是因为神经衰弱导致的。如果平时工作压力大，或者精神萎靡会表现出这种情况。病人可以经过口服营养神经的药物进行改善，在睡觉之前喝一杯牛奶，也能有效缓解晚上失眠的症状。白天多做体育运动也能有效改善泛困或者是晚上睡眠不足。

白天睡不着，晚上犯困属于正常的情况，这种情况不需要调理和治疗。如果病人表现出白天犯困，晚上难以入睡，多数是由于植物神经调节功能异常而造成的病症。病人可以对症口服谷维素片、枣仁安神胶囊或柏子养心丸进行调理治疗。再用药物调理治疗期间病人应注意休息，不要精神压力

病人老是犯困想睡觉有以下原因：1、有某种因素导致病人晚上入睡迟，睡眠时间不够，睡眠质量差导致白天经常犯困，想睡觉，可以选择去除诱因；2、病人可能患有嗜睡症，可以选择改变生活方式或是服用药物进行治疗。

最近总是犯困，有可能和高血压、高血脂、脑动脉硬化、脑供血不足、短暂性脑缺血发作、脑血管闭塞、脑血管痉挛、腔隙性脑梗死有一定关系。平时要多注意休息，保证充足的睡眠，消除焦虑抑郁的情绪，平时多进行户外的有氧运动，比如散步、慢跑、游泳、骑行等，可以锻炼身体，增强

如果表现出没精神特别犯困的话，大部分跟贫血或者供血不足有很大关系，建议最好到医院做一个血常规的检查，查一查血压或者脑部ct，同时一定要做好生活调理，不要太过于劳累，饮食上尽量要清淡一些，养成良好的生活习惯。

总是容易犯困的情况，大部分都是由于脑血管供血不足造成，有血液黏稠度增高，或者是由于脑血栓造成的可能性是比较大的，如果平时经常的思想压力过大，或者是有精神紧张的情况，也容易造成这种现象是需要用营养神经的药物，也可以用电脑补肾丸，养血清脑丸等药物来积极治疗，还

犯困的原因有很多，第一、很多见的就是身体没有得到充分的休息，很疲劳。第二、包括无聊的时候犯困，晚饭之后又容易犯困。睡眠是由生物钟和腺苷的神经递质造成的。生物钟会在夜间促进大脑的褪黑素，而褪黑素又对睡眠产生和维持都有着重要的作用。腺苷可以抑制神经活动，它在白