治疗腰间盘突出的方法主要有保守治疗和手术治疗，医生会根据患者的具体情况选择合适的治疗方法。
治疗腰间盘突出的方法主要有以下几种：
1.保守治疗：
卧床休息：严格卧床休息，大小便都不应下床或坐起，一般卧床3周后带腰围起床活动，3个月内不做弯腰持物动作。此方法适用于初次发作或病程较短者。
牵引治疗：采用骨盆牵引，可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫，需要专业医生指导下进行。
理疗和推拿、按摩：可缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力，但暴力推拿按摩可以导致病情加重，应慎重。
支持治疗：可适当给予止痛药物，可辅以针灸、电疗、中药外敷等。
2.手术治疗：
手术适应证：病史超过三个月，严格保守治疗无效或保守治疗有效，但经常复发且疼痛较重者；首次发作的腰椎间盘突出症疼痛剧烈，尤以下肢症状明显，患者难以行动和入眠，处于强迫体位者；合并马尾神经受压表现；出现单根神经根麻痹，伴有肌肉萎缩、肌力下降；经皮髓核切吸术、化学髓核溶解术等微创手术失败者。
手术方法：包括全椎板切除、半椎板切除、经腹椎间盘手术、前路椎间盘手术等。
需要注意的是，腰间盘突出的治疗方法应根据患者的具体情况进行选择，如症状的严重程度、病程长短、年龄、身体状况等。在治疗过程中，患者应注意休息，避免腰部过度负重和劳累，同时可以进行适当的腰部锻炼，以增强腰部肌肉的力量。如果您患有腰间盘突出，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
此外，孕妇、高血压和心脏病患者应在医生的指导下选择合适的治疗方法。在治疗过程中，如有任何不适或疑问，应及时与医生沟通。
