老人骨质疏松的症状吃什么

胡硕 2025-06-28 16:02:52 1

老人骨质疏松一般会出现乏力、骨骼畸形、骨折频发等症状。

骨质疏松会导致骨密度下降,骨骼负重能力下降,老人易出现乏力、疲惫感。

若老人病情严重,可能导致脊柱出现压缩性骨折,导致脊柱畸形,老人身高可能出现下降。

由于骨骼强度下降,在受到外力刺激时易出现骨折。

1、富含钙离子的食物

2、富含维生素D的食物

3、钙剂

在医生建议下服用碳酸钙片、葡萄糖酸钙片等药物,帮助增加骨密度,延缓病情进展。

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