咳嗽能吃橙子吗？

　　橙子属于水果中含钾元素比较高的水果，因为每100克橙子中就含有159毫克的钾元素，体内缺乏钾元素的患者可以适量进食橙子。另外，缺钾的患者也可以吃芒果、龙眼、香蕉等水果，都含有较高的钾元素，可以帮助人体维持正常的心率以及帮助调节血压，对身体健康有好处。除了进食

　　蒸橙子对治疗咳嗽的作用不大且没有科学依据，不建议采用该方法治疗疾病。咳嗽的患者在出现症状后应该及时去医院进行检查，明确咳嗽的病因后再进行治疗。如果是轻微的咳嗽，可以暂时不进行特殊治疗，多喝水促进毒素的排出，如果咳嗽的症状比较严重，则可以使用盐酸氨溴索、

　　橙子一般不建议和牛奶一起吃。因为橙子中含有酸性物质，与牛奶中的成分接触之后，容易产生化学反应，形成不易消化的块状物质，加重胃肠道的负担，产生消化不良、腹胀等现象。一般吃橙子和牛奶时，最好间隔一个小时左右。单独吃橙子可以补充体内的维生素c、矿物质等成分，

　　橙子放盐蒸一般是可以起到止咳效果的，具有止咳化痰功效，同时还能提高患儿的食欲，促进肠道蠕动。不过家长要注意不能给孩子进食太多，以免摄入的盐分过多。如果食疗没有太大的作用，就要带孩子去医院完善血常规、痰培养以及肺部ct等检查，若是细菌性感染造成的，可以口服

　　临床中一般不建议牛奶和橙子一起吃，因为牛奶中含有大量的蛋白质、氨基酸、微量元素等营养物质，而橙子中含有酸性物质，蛋白质遇到酸性物质会发生凝固变性，从而对胃肠道的消化和吸收产生影响，引起腹泻、恶心、呕吐、腹胀、腹部疼痛等胃肠不适感。另外，对牛奶或橙子过敏

　　哺乳期可以吃橙子。橙子富含维生素C，可以增强身体免疫力，预防常见疾病，有助于产后恢复。并且橙子多汁，口感酸甜，能够增强食欲，其中的膳食纤维还能够预防便秘，适合哺乳期食用。建议哺乳期妇女多食用汤水类食物，可以促进乳汁分泌，并且保证各类营养素均衡摄入。心情

　　橙子不建议和牛奶一起食用，因为牛奶中含有大量蛋白质，其中百分之八十左右属于酪蛋白，这种蛋白质处于酸性环境下时容易产生变性凝固现象，而橙子中含有有机酸，一起食用会导致牛奶中的酪蛋白变性结块，影响身体对牛奶中营养物质的吸收，所以两种食物的食用间隔时间最好控

　　橙子和牛奶最好不要一起吃。因为橙子中含有较多的酸性物质，比如单宁酸、果酸等，和牛奶中的蛋白质或钙结合，可能会形成不容易被人体吸收的物质，大量食用后可能会诱发腹胀、腹痛、呕吐等不适。橙子和牛奶同食还会使原本的营养价值降低。两者之间的进食间隔时间最好在三十

　　每天吃橘子的好处是：1、缓解精神压力，橙子味道清香，日常食用可以减轻焦虑和压力。2、改善肠道功能，橙子中的膳食纤维能促进肠道蠕动，加速有害物质的排出，同时还能通便，防止便秘。3、提高免疫力，橙子富含维生素C，能预防感冒，治疗坏血病，提高对病毒和致病菌的抵抗

　　橙子是嘌呤含量低的食物，富含维生素和纤维素。痛风患者吃橙子可以补充维生素和纤维素，而且嘌呤含量低，不会导致尿酸增加。对患者非常有益。痛风患者应避免食用嘌呤含量高的食物，例如动物器官，各种海鲜，浓汤和豆类产品。每天多喝水，至少2000ml或更多，以促进尿酸的排