肾虚是怎么导致的？

　　女性肾虚常见的类型可以分为肾阴虚和肾阳虚，具体的病因是不同的。肾阴虚通常都是由于久病体虚、耗损阴液，或者患者先天禀赋不足等原因导致的。还有部分女性房事过度、过度服用温燥的食物损伤津液，或者在较为严重的热病过后的恢复期，也都可能出现肾阴虚的症状。而肾阳虚

　　肾虚患者可以通过药物治疗缓解症状，肾阴虚患者可服用五仁醇胶囊、明目地黄丸、耳聋左慈丸、杞菊地黄口服液等药物，具有滋阴补肾的功效，可以缓解患者眩晕、耳鸣等症状。肾阳虚患者可服用参雄温阳胶囊、雷龙片、锁阳补肾胶囊等药物，可以温肾固精、益气养血，缓解患者肢体

　　女性肾虚是要及时调理的，通常可以服药来调理，如果肾阴虚，患者可以口服六味地黄丸或者是知柏地黄丸等药物，若是肾阳虚，就要口服鹿茸口服液、壮腰健肾片等药物。其次患者还要注意饮食习惯，尽量多吃黑色类食物，例如黑芝麻、黑豆、黑木耳或者是黑米等，缓解肾虚引起的腰

　　肾虚湿气重是“肾阳不足”在作妖，因此治疗肾虚湿气重的肾阳虚证，最好在临床中医师的指导下吃肾气丸、右归丸、右归饮、济生肾气丸、真人养脏汤、十补丸、四神丸等中药方治疗。肾气丸，功效专一，专门温肾助阳证，治疗肾阳不足；济生肾气丸，在温补肾阳的同时，还可以利水

　　肾虚湿气重可以考虑应用中药调理，可以在医生指导下服用女贞子、当归、鹿茸等药物，也可以在医生指导下服用中成药，如六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸等中成药进行调理，还需要每天坚持身体锻炼或者进行按摩，注意改善饮食，这样可以缓解。有湿气重的情况，可以经过食疗，

　　一般对于病人脾虚肾虚湿气重的情况，经过调理的话，可以实现自身的一些症状的改善。正常这种情况是表现为一种无寒食症的现象，病人表现出脾虚肾虚湿气重，若是表现出了腹胀、腹泻、精神不振，以及大便比较稀薄的话，可以用六君子汤进行调养。如果表现出食欲不振，疲乏无力

　　正常脾肾虚，且湿气重是正常寒湿症的表现，如果同时表现出腹胀，腹痛，腹泻，且大便比较稀溏精神不佳，正常可能就是表现出的脾胃气虚或者湿气重所造成的。建议适当的吃补脾利气或者补肾的食物进行调理治疗。如果情节较为严重，建议及时去医院就诊，在医生的指导下使用药物

　　肾阳不足，肾气亏虚，可以造成气不化津，阳不化湿，水湿内停，而表现为既有肾虚又有水湿。其临床表现有形寒怕冷，肢体浮肿，下肢为甚，腰冷，腰酸，腰痛，下肢沉重，舌淡苔白，脉沉细。治疗宜温阳利水，温肾化气。可以选用金匮肾气丸，真武汤，右归丸等加减。同时也可以进

　　脾肾虚湿气重，正常表现是一种寒湿证。如果表现出腹胀腹泻、大便稀溏、精神不振，都是脾胃气虚湿气，可以用六君子汤进行调养。如果表现出食欲不振，疲乏无力，大便稀溏、肠鸣，口水多，这种情况，可以健脾去湿，选用参苓白术散。如果表现出了胃脘部冷痛、遇热痛减、腹泻，

　　肾虚的患者可以吃猪肉、羊肉、牛肉、猪肾、猪腰等肉类、动物肝脏进补，也可以适量吃黑米、薏米、小米、紫米等五谷粗粮以及鲫鱼、鲈鱼、鲤鱼、海参、鳝鱼、生蚝、蛤类、贝类等水产类的食物调理；除了上述食物，平时还可以多吃新鲜的蔬菜水果，其中含有大量的维生素，能为人