八个月宝宝便秘了怎么办？

　　可以治疗便秘的茶有很多种，首先可以选择大枣和苹果煮茶，这样有利于胃肠道蠕动，可以调整体内酸碱平衡，从而致使大便通畅。另外，还可以选择决明子泡茶，因为决明子具有利水通便的效果，长时间的饮用可以解决便秘的问题。其次，还可以选择罗汉果煮茶喝，因为罗汉果可以起

　　食物主要有芹菜、山药、韭菜等。这些食物中都含有非常丰富的膳食纤维，所以能够治疗便秘，帮助肠道的蠕动，对于肠胃的健康是有很大帮助的。在平时需要养成良好的饮食习惯，尽量控制蛋白质的摄入，在饮食结构中多添加蔬菜和水果，不仅可以防止便秘，还能够使身体更加健康。

　　经常性便秘可能是由于患者肠道蠕动功能比较差或者肠道菌群失调导致的。患者可以在医生的指导下坚持服用改善肠道功能的药物进行治疗，此外建议要养成良好的排便习惯，比如可以每天清晨大便一次形成条件反射。在平时的饮食中要注意多吃一些含有膳食纤维的粗粮，比如土豆、地

　　大便秘结是指排便次数少于正常值，并且存在排便困难、大便干结的症状，也称为便秘。如果出现便秘症状，可以通过适量食用火龙果、香蕉、梨子、芹菜、青菜、苹果等食物，适量饮用蜂蜜水、酸奶等饮品的方式缓解。如果便秘症状不能改善，可以应用开塞露、乳果糖等药物治疗。在

　　怀孕初期便秘是正常的。孕妇应该培养定时排便的习惯，在日常生活中，孕妇的饮食营养要均衡，合理的荤素搭配，不要偏食，适当的吃一些含膳食纤维的粗粮杂粮，多吃蔬菜和水果，多喝水。一餐饭不要吃太饱，少食多餐，不暴饮暴食，在饭后可以适当的给腹部按摩，或者多去户外散

　　月经期间出现便秘，有可能是因为在月经期间不经常进行活动，也没有养成定时排便的良好习惯，另外也不排除是和不良的饮食习惯有关系，如果过多的吃一些精细类的食物，摄取粗纤维的食物比较少时，也有可能会导致大便干燥，从而引起便秘的发生。在出现便秘时也需要及时进行缓

　　便秘指的是大便的排泄出现异常，不同于平时，多表现为大便干硬、排便困难、像是堵在肛门口。一般情况下，正常人一天会排便1-2次，2-3次也属于正常现象。便秘患者可能1周排便次数仅有3次，甚至更少。患者除大便肝硬、排便困难外可能还会伴有腹胀、排气多等情况。便秘一般多

　　如果女性长期出现便秘，并且通过积极的饮食以及生活的调理之后，仍然不能改善，建议应该及时到医院就诊排除器质性疾病的可能。此外，一些病人，如果由于抑郁、焦虑等情绪，也容易导致出现长期的便秘，所以也需要进行情绪方面的调节，必要时可以在精神科医生的指导下，使用

　　便秘吃的药，需要根据具体情况来决定，一般用药如下：1、偶发性的便秘，可以服用一些番泻叶、大黄、清肠茶等之类的便秘药物；2、长时间的便秘患者，不应随便用药，需要去正规医院的专科做一些相关检查。因为患者长期服用便秘药物，但是并没有解决便秘问题，这样就会加重便

　　要通过降火进行调理，主要是改变饮食口味，以清淡的饮食为主。坚持每天多喝温开水，也能够消火。除此之外，还要多吃绿色的蔬菜，特别是粗纤维的蔬菜，能够促进肠道的蠕动。可以选择吃香蕉，喝蜂蜜水，同时配合每天适当的散步锻炼，都能够促进消化。如果做到这些以后，便秘