自汗是阴虚还是阳虚

　　肾阴虚和肾阳虚病间，患者可以选择口服中药来进行调理，而临床治疗肾阴阳两虚的药物有很多，比如地黄饮子可以滋阴壮阳，患者需要在医生指导下服用，一段时间之后症状既可得到缓解。其次，患者也可以选择艾灸疗法，在滋阴穴位上进行艾灸来温阳。

　　身体阳虚分为脾阳虚、心阳虚和肾阳虚。阳虚是机体阳气虚衰，机能减退或衰弱，表现为面色苍白、手足不温、怕冷、易出汗、大便细、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、精神不振。由于阳气不足，体内的细胞生命活动衰退，表现为萎靡、懒动，有的还会伴有齿痕。

　　阴虚人多半伴有怕热、周身乏力、口干口渴、晚上出汗比较多，而且还有一个特点就是五心烦热，就是双手心和脚心热同时伴有心前区发热。肾阴虚要用滋补肾阴方法来治疗，最常用药物是六味地黄丸，阳虚人多半伴有怕冷、大便溏泻，这时候要用温补肾阳药物来治疗，最常用金匮肾气

　　阴虚内热，表现为低热、手足心发热、午后潮热、夜间盗汗、口干舌燥、口舌生疮、目赤肿痛、眩晕耳鸣、舌红少、失眠等症状，严重的还会出现大便干结、小便短赤发黄等。阴虚内热是由于热病伤津，阴液亏虚不能制约阳气导致的，阴虚在脏腑、心脏、肾脏都是比较常见的。

　　出脚汗可以是阴虚引起，也可以是阳虚引起。如果是阴虚引起，发病原因是肝肾亏虚、虚热内生、迫精外泄，故而引起出脚汗，还会有五心烦热等症状。如果是阳虚，主要发病原因是肾阳亏虚、皮毛不固，从而导致的脚部出汗，同时还会有畏寒肢冷等症状。

　　脚凉是肾阳虚的表现，患者多同时伴有周身怕冷、胃部怕凉、喜欢吃软的东西，很容易出现腹泻症状，且患者的舌苔特别白，此时需要给予温补脾肾阳的方法来进行治疗。目前最常用的方子是附子理中丸，同时，患者在日常生活中还要注意一下调理，比如尽量少吃寒凉容易伤脾胃的食物

　　女性阳虚体质表现为月经量多，甚则崩漏，月经周期提前，少气懒言，腰膝酸软，畏寒肢冷等。可以进行以下调养：一、中药调理。中医治疗原则是补肾阳为主，可以应用桂附地黄丸、右归丸等进行加减治疗。二、饮食调理。可以吃补肾阳食物，如羊肉，狗肉，韭菜等，以上食物有补肾

　　肾阴阳两虚的表现有少气懒言，腰膝酸软，精神萎靡不振，乏力，五心烦热，潮热盗汗，心烦失眠，头晕耳鸣，阳痿早泄，遗精，遗尿等。如果患者有以上肾阴阳两虚表现，治疗以阴阳双补为主。在治疗期间患者饮食应该注意不要吃辛辣刺激或过于寒凉食物。

　　脾阳虚的人，胃部特别怕凉，喜欢吃软的东西，而吃凉的东西以后很容易出现腹泻症状，同时，患者还会伴有手脚冰凉的情况，需要吃温补脾肾阳的药物来进行治疗，如附子理中丸、肉蔻五味丸、温胃舒颗粒等。日常生活中，患者还可以喝一点干姜水，也有温暖脾肾阳的作用。

　　肾阴虚和肾阳虚的区别在于，肾阴虚的人怕热，同时会伴有口干、腰膝酸软、失眠多梦的情况，而且肾阴虚的人舌头上没有舌苔，脉也特别细，要用滋补肾阴的方法来治疗，最常用的是左归丸，或者是知柏地黄丸。而肾阳虚的人多半会伴有怕冷、四肢冰凉、喜欢吃软的东西、夜尿清长的