肾阴阳虚怎么调理

　　枸杞具有补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳等作用，可以用于肾虚的病人，倾向于补肾阴虚，但是其实肾阴虚、肾阳虚都是可以进食枸杞的。枸杞是一味常用的中药性味甘平，有滋肾养肝、润肺、明目的作用，枸杞有增强身体免疫力、抗动脉硬化、补充营养的作用，

　　肾阴虚可以应用六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸、左归丸等药物调理，主要症状包括腰膝酸软疼痛、五心烦热、潮热盗汗、耳聋、耳鸣、失眠多梦、口燥咽干、口渴喜冷饮、大便干、小便量少，男性还可以出现容易勃起、性欲亢进、遗精早泄、射精量减少

　　肾阴虚会出现一些阴液不足，阴虚严重伴随阴虚火旺的时候，还会有一些虚火的症状。一般阴虚可以有口干咽干或者是便秘、盗汗腰酸，下肢无力。若是伴随火旺的情况，就会有心烦，手心，脚心发热、失眠。口舌生疮等表现，但是这种生疮的患者往往是不会非常疼的那种，伴随一种长

　　阴虚型脱发正常采用药物治疗法，养阴益肾，如可采用六味地黄丸为基本方进行加减治疗，同时配合一些可以起到养肾气填肾精的药物如黑大豆、黑芝麻进行食补，同时，表现出肾阴虚型脱发时要注意调节生活习惯，尽量少熬夜，休息到位，缓解肾阴虚脱发。

　　肾阴虚主要是由于肾脏阴液不足、濡养功能下降而表现出的一系列虚热表现。常表现为潮热、盗汗、五心烦热、口干、咽燥、头晕耳鸣、失眠多梦、心烦、腰膝酸软、精力减退，男子阳强易举、滑精，女子月经不调、月经量少、更年期提前等。一定要及时调理，选择滋阴、补肾的药物来

　　女性的肾阴虚指的是肾脏的阴液亏虚而造成的一系列表现，不仅有由阴液亏虚而表现出的一派虚热的现象，如口干咽燥、五心烦热、潮热盗汗，失眠多梦等等，而且还容易表现出月经量少、月经不调、卵巢功能下降，肾阴虚的女性常常黑眼圈较重，并且眼袋浮肿，很容易造成更年期的提

　　枸杞子的作用还是比较大的，生活中可以用枸杞子泡水喝起到滋补肾阴，温补肾阳的作用，对于肾阴肾阳都会比较有帮助。同时还是建议饮食上要做出调整要清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物，还可以多吃些新鲜的瓜果蔬菜，加强运动，这样对于肾虚都会比较有帮助；同时一定要戒掉不

　　肾阴虚火旺的症状可以见到咽干，口渴，夜晚较厉害。五心烦热，失眠多梦，遗精、早泄、腰膝酸软，潮热、盗汗。阴虚火旺的时候可以采用针灸治疗，一般是采取一些滋阴的穴位，比如说太溪穴、复溜穴、关元穴等来滋补肾阴，清虚火。如果对于阴虚火旺导致了失眠症状，还可以加上

　　肾阴虚会因为阴液不足而表现出虚火上炎的热性的症状表现。在临床中可以用一些滋阴降火的食物进行相关的食谱调理，比如银耳、黑芝麻、黑木耳、山药、海参、龟露、甲鱼、桑葚等。经过滋补肾阴降虚火，可以起到很好的恢复的目的。同时在药材方面，我们可以运用一些滋阴降火的

　　根据中医阴阳学说理论，阴阳相互制约，阴虚则阳亢，阴虚易生内热，表现出虚火症状。肾阴虚火旺表现为口干，腰膝酸软，遗精，失眠多梦，耳鸣耳聋等，根据这种情况，治疗需滋阴清热，常用的中成药有六味地黄丸，左归丸，知柏地黄丸等。除了药物治疗，生活起居，饮食也应注意