血压高就是高血压吗

　　高压140毫米汞柱，这是刚好在高血压的临界值上。这种血压并不是很严重的血压，并不用立刻服用降压药物，控制血压。需要评估一些危险因素是否控制，以及是否生活中有一些不良的生活习惯，所导致血压增高。控制危险因素、改变一些不良的生活习惯，往往血压可以恢复到正常。

　　高血压的患者，会有一些疾病或情绪因素，导致血压出现波动。感冒是生活中一种比较常见的疾病，感冒会引起体温增高、鼻塞、流涕、全身乏力、四肢疲软等症状。而感冒的患者如果合并了高血压，很容易出现血压出现波动。需要及时的调整降压药药物的剂量，避免因血压波动而导致

　　高血压病按血压的数值可分为三级。三级高血压是指收缩压大于等于180毫米汞柱和或舒张压大于等于110毫米汞柱。出现了三级高血压，评估高血的危险分层至少是高危，甚至达到极高危。这是一种很高的血压，有可能导致出现严重的靶器官损害。例如有可能出现脑出血、脑梗死或主动

　　高血压引起靶器官的损害，最严重的包括脑出血、脑梗死、急性心力衰竭、急性心肌梗死等等。而脑出血是高血压引起比较严重的并发症。出现了脑出血，患者往往表现为肢体偏瘫，严重时出现昏迷、神志不清，甚至导致脑疝。需要积极的控制血压。一般高血压患者合并脑出血，血压不

　　蜂蜜是一种食物，具有润肠通便、养颜美容、提高机体免疫力的效果。对于高血压的患者，适当吃蜂蜜是可以。高血压的患者，在生活中需要控制饮食结构。多吃易消化的、低盐、低脂的食物，尽量不要吃含胆固醇、饱和脂肪酸较高的食物，少吃腌制的食物。还要戒烟、戒酒、适量运动

　　高血压的患者需要密切监测血压平稳。一般建议每天监测两次血压，早上和下午各测一次，观察血压是否平稳。可以使用电子血压计监测血压，电子血压计安全、快捷、方便，所有人群都适合使用电子血压计。目前市场上的电子血压计价格不等，一般两到三百元的电子血压机，就可以达

　　肉皮富含有丰富的胶原蛋白，具有比较好的口感，是一种比较好的食物。当然对于高血压的患者，尽量不要吃肉皮。因为肉皮中含有较多的胆固醇，会导致血脂增高，出现动脉硬化。特别是对于高血压的患者，可能导致血压控制不佳。高血压的患者在生活中尽量吃易消化的低盐、低脂食

　　高血压和低血压都是一种病理状态。当然，一些生理性的低血压，往往没有明显的感觉。平时多喝水、多运动，吃高钠高胆固醇的食物提升血压就可以了。而高血压的患者，除了需要根据血压的数值服用降压药物以外。还需要积极的控制饮食，吃低盐、低脂、低糖的食物。戒烟、戒酒、

　　更年期的妇女，由于植物神经功能紊乱、雌激素分泌减少，往往会出现血压出现明显的波动。而患者往往会因为焦虑情绪的因素，导致血压控制不佳。即使服用降压药物，也会出现血压控制不佳。患者表现为心慌、心悸、头痛、头晕、容易感到疲劳、全身乏力、四肢倦怠等症状。需要密

　　花生属于坚果类，富含不饱和脂肪酸以及微量元素。高血压的患者吃花生是可以的。高血压的患者，在生活中可以适量吃坚果类的食物。因为坚果类食物含有丰富的不饱和脂肪酸，以及微量元素。对于高血压的患者，适当吃坚果是有益的。当然不能吃太多，也尽量不要吃油炸花生。因为