晚上睡不着觉还老想尿怎么回事?

杜岩 2025-06-17 16:48:25 1

  晚上睡不着、总想尿,这是典型的精神因素造成的。这种情况晚上睡不着的时候,可以起床看看书,适当做一些自己感兴趣的事情。也建议睡前做慢跑运动,可以增加人体的疲劳感,上床后很快会入睡。长时间晚上睡不着觉,能吃舒乐安定,这样可以快速入睡,缓解频繁的尿频症状。长时间晚上睡不着、尿频,可能造成习惯性的尿频,并最终表现出膀胱过度活动症。睡不着时有尿频,可以肛门内给予双氯灭痛栓50mg纳肛,它可以抑制膀胱的不停收缩,改善尿频。

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