膝盖蹭破皮后，应根据伤口情况采取清洁、止血、消毒、包扎等措施，并注意观察和避免剧烈运动，饮食清淡，不要自行处理。
膝盖蹭破皮后，需要根据伤口的具体情况采取相应的处理措施。以下是一些建议：
1.清洁伤口：首先，用生理盐水或清水冲洗伤口，去除表面的污垢和细菌。避免使用双氧水、碘酒等刺激性强的消毒剂，以免加重伤口疼痛和刺激。
2.止血：如果伤口有出血，可以用干净的纱布或毛巾轻轻按压伤口，直到止血。不要使用止血带，以免造成组织坏死。
3.消毒：使用碘伏、酒精等消毒剂消毒伤口周围的皮肤，避免感染。
4.包扎：如果伤口较小，可以用创可贴或透气的敷料包扎。如果伤口较大或较深，需要去医院进行清创缝合，并注射破伤风抗毒素。
5.观察伤口：每天观察伤口的情况，保持伤口清洁干燥，避免沾水和污染。如果伤口出现红肿、疼痛、渗液等异常情况，应及时就医。
6.注意事项：
避免剧烈运动：在伤口未愈合之前，应避免剧烈运动，以免加重伤口疼痛和影响愈合。
饮食清淡：避免食用辛辣、刺激性食物，多吃富含维生素C、蛋白质的食物，有助于伤口愈合。
不要自行处理：不要自行使用偏方或草药处理伤口，以免加重伤口感染或留下疤痕。
总之，膝盖蹭破皮后，应及时进行处理，避免感染。如果伤口较大或较深，应及时就医。
