人流术后需休息2周，避免重体力劳动和剧烈运动，加强营养，保持外阴清洁，观察出血情况，注意保暖，按医嘱用药，保持心情愉悦。
人流术后需注意保养，以下是一些建议：
1.休息与活动：人流后应休息2周，避免重体力劳动和剧烈运动。2周后可逐渐恢复正常活动，但应避免过度劳累和长时间站立。
2.饮食调整：术后需加强营养，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、蔬菜和水果等，以促进身体恢复。避免食用辛辣、生冷等刺激性食物。
3.个人卫生：保持外阴清洁，每天用温水清洗外阴，勤换卫生巾。人流后1个月内禁止盆浴和性生活，以免引起感染。
4.观察出血情况：术后阴道出血一般持续7~10天，如出血量多于月经量或持续时间过长，应及时就医。
5.注意保暖：人流后身体抵抗力下降，应注意保暖，避免着凉感冒。
6.遵医嘱用药：医生可能会开一些抗生素和促进子宫收缩的药物，应按医嘱服用，以预防感染和促进子宫恢复。
7.心理调适：人流对身体和心理都会造成一定的影响，术后应保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。家人和朋友应给予关心和支持。
总之，人流术后的保养非常重要，需要注意休息、饮食、个人卫生等方面，同时要按照医生的建议进行治疗和复查，以确保身体尽快恢复。如果有任何异常情况，应及时就医。
