早泄自我治疗按摩可选择按摩腹股沟、摩擦双耳、牵拉阴茎及睾丸、按摩涌泉等穴位，以缓解症状，但需注意卫生，严重者及时就医。
早泄是男性性功能障碍中较为常见的一种，给患者带来了很大的困扰。除了寻求专业医生的治疗外，自我治疗按摩也是一种有效的方法。以下是关于早泄的自我治疗按摩的一些建议：
1.按摩腹股沟：用双手拇指、食指、中指指腹向阴茎根部方向自外而内对称按摩两侧腹股沟，按摩之力宜轻柔舒适不痛为度，左右各50次。
2.摩擦双耳：晨起时，用指尖或罗纹面在双侧对耳轮体等耳部轻轻环形摩擦，或点压揉按，以局部微胀痛有热感为度。
3.牵拉阴茎及睾丸：用右手或左手把阴茎及阴囊一同握于掌心，轻轻向下牵拉150-200次，其拉力以阴茎及睾丸有微酸胀或小腹两侧有轻度牵拉感为准。
4.按摩涌泉：以左手按摩右足心涌泉穴100次，以右手按摩左足心涌泉穴100次，若每晚热水足浴后按摩疗产更为理想。
需要注意的是，自我治疗按摩只能起到辅助作用，如果早泄问题较为严重，建议及时就医。此外，对于患有前列腺炎、尿道炎等疾病的患者，按摩可能会加重病情，应避免使用。在进行按摩治疗时，应注意卫生，保持手部清洁，避免感染。同时，应与伴侣进行充分的沟通，共同探讨解决问题的方法。
总之，早泄的自我治疗按摩是一种安全、有效的方法，但需要长期坚持。如果您有早泄问题，建议在医生的指导下进行治疗。
