老是牙龈肿痛可能是由牙龈炎和牙周炎、智齿冠周炎、口腔损伤、全身性疾病、药物副作用、激素变化、过敏反应、口腔干燥、营养不良等原因引起的。
老是牙龈肿痛可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的因素：
1.牙龈炎和牙周炎：这是牙龈肿痛最常见的原因之一。牙龈炎是牙龈的轻度炎症，而牙周炎则涉及到牙齿周围的组织，如牙槽骨和牙周膜。细菌感染、牙结石堆积、不良口腔卫生习惯等都可能导致这些炎症。
2.智齿冠周炎：智齿是口腔中最后长出的牙齿，有时它们可能无法完全长出，导致牙龈周围形成盲袋，容易积聚食物残渣和细菌，引发感染和炎症。
3.口腔损伤：咬伤、硬物创伤或不正确的刷牙方式等都可能导致牙龈损伤，引起肿痛。
4.全身性疾病：某些全身性疾病，如白血病、贫血、维生素C缺乏等，也可能导致牙龈肿痛。
5.药物副作用：某些药物，如某些降压药、抗抑郁药等，可能会引起牙龈肿胀。
6.激素变化：女性在生理期、怀孕期间或更年期时，激素水平的变化可能导致牙龈更容易发炎。
7.其他因素：过敏反应、口腔干燥、营养不良等也可能引起牙龈肿痛。
如果老是出现牙龈肿痛，建议采取以下措施：
1.保持良好的口腔卫生：每天刷牙两次，使用牙线和漱口水，定期洗牙，以去除牙结石和菌斑。
2.避免刺激性食物和饮料：减少辛辣、酸性、坚硬和粘性食物的摄入，避免吸烟和饮酒。
3.就医检查：如果牙龈肿痛持续时间较长或伴有其他症状，如口臭、牙齿松动等，应及时就医。医生可能会进行口腔检查、拍摄X光片等，以确定具体原因并制定相应的治疗方案。
4.治疗潜在疾病：如果牙龈肿痛是由全身性疾病引起的，需要治疗原发疾病。
5.遵循医生的建议：如果医生开了药物治疗，应按照医嘱正确使用。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如孕妇、糖尿病患者、免疫系统功能低下者等，牙龈肿痛可能需要特别关注和治疗。此外，定期进行口腔检查和清洁是预防牙龈疾病的重要措施。如果对牙龈肿痛的原因或治疗有任何疑问，最好咨询专业的口腔医生。
