头部脓肿性穿掘性毛囊炎及毛囊周围炎可防可控，关键在于注意个人卫生、饮食健康、劳逸结合、避免感染和外伤、及时治疗其他皮肤病，高危人群应定期检查，如有症状及时就医并遵医嘱治疗。
头部脓肿性穿掘性毛囊炎及毛囊周围炎可防可控，以下是一些预防建议：
1.注意个人卫生，保持皮肤清洁，勤洗头、洗澡，避免搔抓和挤压皮损。
2.选择合适的洗发水和护发产品，避免使用刺激性强的洗发水或染发剂。
3.均衡饮食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻食物，避免饮酒和吸烟。
4.避免过度劳累和压力，保持良好的睡眠和心态。
5.及时治疗其他皮肤病，如痤疮、湿疹等，避免感染扩散。
6.注意头皮保护，避免长时间暴露在阳光下，戴帽子或使用防晒霜。
7.避免与他人共用毛巾、梳子等个人用品，防止交叉感染。
8.如有家族遗传史，应定期进行皮肤检查，早发现早治疗。
对于高危人群，如糖尿病患者、免疫功能低下者等，应更加注意预防头部脓肿性穿掘性毛囊炎及毛囊周围炎的发生。同时，应及时就医，遵医嘱进行治疗，避免病情加重。
关键信息：头部脓肿性穿掘性毛囊炎及毛囊周围炎可防可控，注意个人卫生、饮食健康、劳逸结合，避免感染和外伤，及时治疗其他皮肤病，高危人群应定期检查。如有症状及时就医，遵医嘱治疗。
