孕20周胎动频繁是否正常，需根据具体情况判断，一般而言，孕妇可通过数胎动、改变体位、放松心情等方法来缓解胎动频繁，如胎动异常需及时就医。
孕20周胎动频繁是否正常，需要根据具体情况来判断。一般来说，在孕20周时，孕妇可能会开始感觉到胎动，但胎动还不太规律，胎动的强度和频率也因人而异。
如果孕妇之前就比较敏感，或者怀的是多胞胎，可能会更早感觉到胎动，并且胎动会比较频繁。此外，孕妇在进食后、运动后、晚上睡觉前等情况下，胎动也可能会更加明显。
然而，如果胎动过于频繁或过于剧烈，或者与平时相比有明显的变化，可能是胎儿出现了问题。以下是一些可能导致胎动频繁的原因：
胎儿缺氧：如果胎盘功能不良、脐带绕颈、孕妇患有疾病等，可能会导致胎儿缺氧，从而引起胎动频繁。
孕妇情绪激动：孕妇情绪激动、紧张、焦虑等，可能会刺激胎儿，导致胎动频繁。
胎儿宫内窘迫：胎儿在子宫内出现窘迫的情况，如脐带脱垂、胎盘早剥等，也可能会引起胎动频繁。
如果孕妇发现胎动频繁，应该及时就医，进行胎心监护、B超等检查，以确定胎儿的情况。如果胎儿一切正常，孕妇可以采取左侧卧位、放松心情、适当休息等方式来缓解胎动频繁的情况。
需要注意的是，每个孕妇的感受和体验都可能不同，因此如果对胎动有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生。此外，孕妇在孕期应注意定期进行产前检查，密切关注胎儿的发育情况，确保自身和胎儿的健康。
