孕晚期数胎动的正确方法是：每天早、中、晚各选择1个小时，数1个小时的胎动，将3个小时的胎动次数相加，再乘以4，得到12小时的胎动次数。一般来说，12小时的胎动次数应该在30次以上。
孕晚期如何正确数胎动？
孕晚期数胎动是非常重要的，它可以帮助你了解胎儿在子宫内的情况。以下是一些数胎动的方法和建议：
1.计算胎动次数：每天早、中、晚各选择一个时间段，数1个小时的胎动。然后将3个小时的胎动次数相加，再乘以4，就得到了12小时的胎动次数。一般来说，12小时的胎动次数应该在30次以上。
2.注意胎动的规律：胎儿的胎动有一定的规律，通常在晚上胎动比较活跃，白天胎动相对较少。你可以通过记录胎动的时间和频率，了解胎儿的胎动规律。
3.记录胎动：你可以使用手机APP、计数器或纸质记录表格来记录胎动次数。记录时要详细记录胎动的时间、频率和强度。
4.观察胎动的变化：如果胎动突然增多或减少，或者胎动的强度发生变化，都可能是胎儿出现问题的信号。此时，你应该及时就医，进行检查。
5.注意安全：数胎动时，你可以选择舒适的姿势，如侧卧或坐在椅子上。同时，要保持放松的心情，避免紧张和焦虑。
需要注意的是，每个胎儿的胎动情况都可能不同，因此，你需要根据自己的实际情况来调整数胎动的方法。如果对胎动的情况有任何疑问或担忧，应及时咨询医生。
