近视三百度需要及时矫正和控制，可采取配镜、注意用眼卫生、增加户外活动、定期检查、控制近视进展、治疗相关疾病、手术治疗等措施，具体应根据个人情况选择，建议在医生指导下进行。
近视三百度属于中度近视，需要及时矫正和控制，以避免近视进一步加深。以下是一些建议：
佩戴眼镜：框架眼镜是最常见的矫正方法，建议选择合适的镜框和镜片，以确保佩戴舒适和视力矫正效果。
使用角膜接触镜：如果对框架眼镜不满意，可以考虑使用角膜接触镜，如隐形眼镜或硬性透气性角膜接触镜。
注意用眼卫生：保持良好的用眼习惯，如保持正确的读写姿势、控制用眼时间、避免在昏暗或强烈光线下用眼等。
增加户外活动：户外活动可以有效预防近视的发生和发展，建议每天进行至少两小时的户外活动。
定期检查：定期进行眼科检查，及时发现和处理近视相关的问题，如视网膜病变等。
控制近视进展：如果近视进展较快，可以考虑使用一些控制近视进展的方法，如角膜塑形镜、离焦框架眼镜等。
治疗相关疾病：一些疾病，如糖尿病、青光眼等，可能会导致近视进展，需要及时治疗。
手术治疗：如果近视度数稳定且符合手术条件，可以考虑进行近视手术矫正视力。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法应根据个人情况选择。建议在医生的指导下进行治疗。此外，近视的发生和发展与遗传、环境等因素有关，预防近视的发生和发展需要从多方面入手，如保持良好的用眼习惯、增加户外活动、定期检查等。
