最快缓解腰间盘突出腰疼的方法包括绝对卧床休息、药物治疗、物理治疗和手术治疗，特殊人群需在医生指导下使用药物，严重者应及时就医。
腰间盘突出腰疼是一种常见的疾病，严重影响患者的生活质量。以下是几种最快缓解腰间盘突出腰疼的方法：
1.绝对卧床休息：在床垫上仰卧或侧卧，双膝弯曲，使腰部紧贴床垫，以减轻椎间盘的压力。这种方法适用于初次发作或症状较轻的患者，卧床休息3周后可佩戴腰围下床活动，但3个月内不做弯腰持物动作。
2.药物治疗：包括非甾体类抗炎药、阿片类镇痛药、肌肉松弛剂等。这些药物可以缓解疼痛、炎症和肌肉痉挛。
3.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、牵引等。这些方法可以缓解疼痛、放松肌肉、改善血液循环。
4.手术治疗：如果保守治疗无效，或症状严重影响生活质量，可考虑手术治疗。手术方法包括椎间孔镜下髓核摘除术、半椎板切除术、全椎板切除术等。
需要注意的是，对于腰间盘突出腰疼的患者，应在医生的指导下进行治疗。同时，应避免长时间弯腰、久坐、重体力劳动等，保持良好的姿势和生活习惯。
特殊人群如孕妇、哺乳期妇女、儿童、老人等，在使用药物治疗时应谨慎，最好在医生的指导下使用。此外，对于症状严重或持续时间较长的患者，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因和治疗方案。
