宝宝感冒时，可选择梨、苹果、橙子、柚子、猕猴桃等水果，注意避免食用过甜或过酸的水果，糖尿病患者、过敏体质者需特殊注意，饮食应多样化。
宝宝感冒时，可以选择一些水果来缓解症状，但并非所有水果都适合。以下是一些适合宝宝感冒时食用的水果：
1.梨：梨具有清热润肺、生津止渴的作用，能够缓解咳嗽、喉咙疼痛等症状。可以将梨煮熟后给宝宝食用，也可以直接榨汁饮用。
2.苹果：苹果富含维生素C和纤维素，有助于提高免疫力，促进消化。可以将苹果切成小块，直接给宝宝食用，或煮水后饮用。
3.橙子：橙子富含维生素C和类黄酮，能够增强免疫力，预防感冒。可以直接给宝宝食用橙子，或喝橙汁。
4.柚子：柚子含有丰富的维生素C、类黄酮和矿物质，具有清热解毒、润肺止咳的功效。可以将柚子去皮后给宝宝食用，或榨汁饮用。
5.猕猴桃：猕猴桃富含维生素C、维生素E和膳食纤维，有助于提高免疫力，缓解感冒症状。可以将猕猴桃去皮后给宝宝食用，或榨汁饮用。
需要注意的是，宝宝感冒时应避免食用过甜或过酸的水果，如荔枝、菠萝、芒果等，以免加重咳嗽和喉咙疼痛等症状。同时，应根据宝宝的年龄和消化能力选择合适的水果和食用方式。如果宝宝感冒症状严重，应及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。
此外，对于一些特殊人群，如糖尿病患者、过敏体质者等，在选择水果时需要特别注意，应避免食用高糖或易过敏的水果。同时，宝宝的饮食应多样化，除了水果，还应摄入适量的蔬菜、肉类、蛋类等食物，以保证营养均衡。
