皮蛋吃多了有什么危害

产妇正常可以食用皮蛋瘦肉粥，皮蛋瘦肉粥含有的营养成分是比较高的，而且还可以促进身体的恢复，但是皮蛋中的铅元素也是比较多的，所以要注意适量而止，尽量防止吃的过多，在生完宝宝后应多吃一些有补气血作用的食物，比如猪肝以及枸杞等等，防止引发气血亏虚。

孕妇最好是不要吃皮蛋，因为皮蛋里铅的含量比较多，吃了会影响胎儿的智力发育，因此最好是不要吃。孕期应当要注意饮食，可以多样化的摄入营养，不要偏食，挑食，但对身体不好的食物就不要吃，要定期的孕检。

小孩子是能吃皮蛋的，不过由于皮蛋多半是用生石灰、草木灰腌制而成，里面含有一定的化学物质，所以不提倡家长长时间给孩子吃。需要注意的是一周岁以内的孩子是不能吃皮蛋的。因为一周岁以内的孩子胃肠道还没有发育完善，如果经常吃皮蛋，有可能造成不良反应，并且长时间吃皮蛋

病人患有痛风不宜食用皮蛋和咸蛋的皮蛋和咸蛋，口味都比较重，吃了之后会造成盐分摄入过多，而且皮蛋和咸蛋都是属于高蛋白食物，有可能会造成痛风加重的，除了这些食物不可以食用之外，动物肝脏，海鲜类食物，以及牛奶等最好也是不要吃的，同时还要注意不要吃各类坚果以及豆制

痛风是一种代谢性疾病，基础是高尿酸血症，在饮食上主要注意的是禁止高嘌呤的饮食，少食中嘌呤的饮食。对于皮蛋，不属于高嘌呤的食物，可以适当的食用，但是从健康的角度来说，皮蛋的腌制方法比较特殊，长时间食用对身体是没有益处的。治疗痛风的话关键在于管理血尿酸，只有血

皮蛋是属于低嘌呤食物，因此痛风病人是能吃的，但是因为皮蛋内含有铅，而且蛋壳上多有细菌，因此，食用时建议洗净去壳后在高温下蒸5分钟，放凉后再食用，而且不可食用过多。痛风病人低嘌呤饮食，需要严格限制各种酒类。不吃动物内脏和海鲜，有肾脏功能不全时，豆制品也要少吃

尿酸高和痛风的病人能吃适量的皮蛋。蛋类食物中含的嘌呤非常低，皮蛋中的嘌呤也不高，吃皮蛋后不会明显升高尿酸，不会加重病人的病情。不过，皮蛋的含盐量比较高，如果吃的过多则容易造成病人的血压升高，需要控制摄入量。痛风性关节炎病人，还是应该多吃植物性食物，如蔬菜、

痛风病人是能吃皮蛋的，但是要注意不要吃得过多了，避免造成病人胃部不适。病人还应当注意不吃高嘌呤的食物，平时记得多喝水，有助于体内尿酸的排泄。在病情稳定期时，可以适当的进行体育锻炼，有助于增强体质。

皮蛋的热量比较高，不过减肥期间其实可以适量的食用。皮蛋是一种加工而成的食物，每100克皮蛋的热量大约为171大卡，在蛋类中算是比较高的了，因此减肥期间尽量不要吃皮蛋或者少吃皮蛋。如有不舒服的表现请到医院相关科室就诊。

怀孕的时候是能吃皮蛋瘦肉粥的，但是不要过多的服用，尽量少吃或是不吃。因为，皮蛋里面含有的铅的成分比较多，长时间过量食用，对孩子的生长发育不是很好的。建议孕妇怀孕期间清淡饮食，少食多餐，多吃新鲜的瓜果蔬菜，高蛋白质的鱼、虾、瘦肉、鸡蛋等等，少吃辛刺激性生冷的