风斗石斛是由铁皮石斛新鲜的茎加工而成的，是日常生活中养生保健的佳品，有很好的滋阴生津的功效，常用来改善病人的阴虚情况。如口燥咽干、五心烦热、潮热盗汗等。此外风斗石斛还能强腰膝、明目，对于腰膝酸软、视力减退、视物模糊的病人，也有一定的治疗作用。可以用它煎汤、代茶饮或者入丸剂或散剂服用。常选用的剂量是6克到15克。
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枫风斗石斛的作用和吃法
2025-07-23
枫斗石斛是一种常见的药食同源类植物，具有多种功效与作用。以下是关于枫斗石斛的详细介绍：枫斗石斛的作用和吃法：1.增强免疫：枫斗石斛中含有石斛多糖，有助于提高人体的免疫功能，增强身体的抵抗力。2.促进消化：枫斗石斛能够促进胃液分泌，帮助消化，缓解消化不良等问题。
风斗石斛的吃法
2025-07-23
风斗石斛具有益胃生津、滋阴清热等作用，其吃法主要包括直接口嚼、泡水饮用、炖汤、煮粥等。1.直接口嚼将适量风斗石斛洗净后直接放入口中慢慢咀嚼，使其有效成分被充分吸收。2.泡水饮用取适量风斗石斛放入杯中，用开水冲泡后饮用，可以反复冲泡多次。3.炖汤可与其他食材一起炖
