流产后有奶水怎么办？

奶水不足时可以先适当多吃下奶的食物，比如黄豆猪蹄汤、黑鱼豆腐汤、排骨汤、乌鸡汤等食物，其次还可以增加宝宝吸奶的次数，宝宝吸奶时会对乳腺组织造成一定的刺激，从而增加乳汁分泌。如果出现乳腺管不通的现象，也会奶水不足，需要让专业的开奶师来疏通乳腺。饮食上不建议食

对于产后奶水不足的产妇而言，此时可以多喝些营养价值高，起到下奶作用的汤水，例如猪蹄汤、鲫鱼汤、乌鸡汤等，或者适当吃些豆腐、木瓜、丝瓜、金针菜、豌豆、花生等食物，也有利于下奶。其次，也可以适当的按摩乳房，促进局部的血液循环，疏通乳腺导管。在此期间，需要让孩子

生完孩子后奶水不够的女性可以多食用富含优质蛋白质的汤水，如鲫鱼汤、黑鱼汤、西红柿蛋汤、紫菜蛋汤、鸽子汤、通草猪蹄汤、玉米排骨汤等，有助于下奶。其次还应让孩子多吮吸乳头，同时自己用手按照顺时针方向按摩乳房，也有利于下奶。产妇平时应避免进食回奶食物，如韭菜、麦

通常情况下，当出现奶水不足的现象时可以适当吃些具有下奶功效的食物，例如猪蹄汤、鲫鱼汤、排骨汤、骨头汤、黄豆、虾肉、豆腐、莴笋、豌豆、茭白、木瓜等等，要加强营养物质的摄入，合理搭配膳食。其次，也可以在医生的指导下服用催乳的中药，例如通草、王不留行、白芷、丝瓜

突然没有奶水了通常考虑是乳腺导管阻塞造成，可能是由于乳腺增生症、乳腺纤维瘤、乳腺脓肿等疾病，导致乳汁淤积，所以会出现没有奶水的情况。另外，如果女性哺乳期期间休息不好或者精神状态不好，也可能会导致体内激素水平失调，使催乳素水平降低，也会导致乳汁分泌不足。除此

如果产后奶水不足，产妇平时应该加强营养，多吃些富含蛋白质的食物，比如豆浆、牛奶、鱼汤、鸡汤等。同时，产妇平时也要增加饮水量，可以促进乳汁的分泌。日常生活中，产妇也需要保持良好的心情，避免情绪波动过大，也有利于乳汁的分泌。因为哺乳期女性如果情绪低落，乳汁分泌

奶水不够吃可以通过食疗的方法补充，平时饮食上多吃点汤汤水水类的食物，如鲫鱼汤、乌鸡汤、猪蹄汤、排骨汤等，还可以多补充蛋白质，吃点虾皮、牛奶、鸡蛋等食物，有助于促进奶汁分泌。其次可以经常让孩子吮吸乳房，并适当按摩、热敷乳房部位，也能增加奶水分泌量。若是奶水还

产妇可以将母乳挤出之后放在奶瓶中，放置于冰箱的冷藏区进行储存，但是此种方式只能储存二十四小时左右。其次，也能将乳汁放入冷冻区进行储存，可以储存三个月左右。如果将母乳放在常温下，只能储存六个小时至八个小时左右。如果给孩子饮用之前储存的母乳，建议要将其放入热水

产妇如果乳汁很多、婴儿一次性吃不完，可以使用干净的吸奶器将乳汁吸出并且储存在奶瓶中，吸出的母乳通常需要放置在冰箱保鲜柜中进行保存，但一般只能保存四到六个小时，超过六小时则不介意再饮用，很有可能会造成母乳变质导致婴儿出现腹泻等不适的症状。如果哺乳期即将结束，

产妇没奶水，首先要注意饮食习惯，平时多吃高蛋白的汤类食物，例如鲫鱼汤、猪蹄汤等，也可以用小通草煮水喝，改善乳汁不下的情况。其次产妇还要调节好情绪，保证身心愉快，如果情绪长期处于焦虑或者是郁闷的状态，会影响乳汁的分泌，并且还要定期让催乳师按摩乳腺，可以疏通乳