避免子宫肌瘤的方法？

　　子宫肌瘤是女性常见的一种良性肿瘤,在生活中要在饮食上注意不要吃一些辛辣类的食物，多吃一些清淡的食物。像蒜葱姜蒜，辣椒，羊肉，狗肉，海鲜，这一类的就算了，这样的食物它只会增加子宫肌瘤的发生几率，生活上要保持健康的生活习惯。