男人适合长期喝什么茶?

张诗军 2025-06-28 16:01:49 1

男人适合长期喝姜枣茶、菊花茶以及枸杞茶等。

姜枣茶是由是由生姜与红枣制成的,性温,归脾、胃经,具有补脾和胃的功效,男性长期饮用有助于调理脾胃。

中医认为菊花性微寒,味甘、苦,入肺、肝、脾经,具有平抑肝阳、清热解毒的作用,男性长期饮用菊花茶可以改善上火。

中医认为枸杞味甘性平,归肝、肾经,具有滋补肝肾、益精明目、润肺止咳的作用,男性适当饮用枸杞泡水有助于保护肝肾、预防近视。

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