奶水少怎么办？

坐月子期间奶水变少，您需要多吃一些下奶的食物，促进乳汁的分泌。比如：通草猪蹄汤、排骨汤、鸡汤、鱼汤、酒酿元宵蛋花汤等。同时也需要保持心情愉快，勤给孩子喂奶，促进乳汁的分泌。

宝宝六个月了，奶水也越来越少，正常来说在第四个月以后，妈妈的母乳已经不能满足宝宝的生长需要，那么这个情况下，要注意给宝宝慢慢添加辅食的，比如说可以补充一些米粉的。这个情况下可以奶粉配合米粉适当添加的，有利于改善一下宝宝的食欲，再过一段时间可以再补充一些蛋黄

奶水中含有蛋白质等营养成份，是孩子营养、生长发育的主要来源。使用奶水为孩子洗脸有助于孩子皮肤变得光滑、有光泽且散发奶香味。若患乳腺炎等疾病，应防止使用乳汁给孩子洗脸。

哺乳期来例假对奶水有影响，哺乳期奶水当中的蛋白质含量会相对较少，而且奶水的量也会有所减少，其它的并没有太大的不利影响。1、女性在哺乳期来例假要多喝水，这时候奶水的浓度会较高。2、哺乳期来例假要保持好阴道的清洁，勤快的更换卫生巾。3、哺乳期来例假要调整饮食结构

哺乳期来例假对奶水的质量并不会有影响，部分产妇会表现出分泌较少的情况，这时候只需要多吃一些促进乳汁分泌的食物就可以了。月经来潮之后，乳汁的质量并不会变差，但有的产妇会表现出乳汁分泌减少现象。这时候应当多吃一些促进乳汁分泌的食物，比如鱼类，牛奶，禽类，豆类等

哺乳期来大姨妈，一般不会影响到乳汁分泌的，因此不会导致奶水变少。哺乳期的女性要注意营养饮食，并且要注意保持心情舒畅，让幼儿勤吸吮乳房，这样有利于乳汁的分泌。哺乳期的女性要注意避孕，如果意外怀孕的话，由于导致体内的雌激素水平升高，可能会导致乳汁分泌减少。

哺乳期来月经的话是不会影响到奶水质量的，哺乳期妈妈也不要过于担心。哺乳期的女性在平时生活中尽量多吃一些清淡有营养的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，不要私自使用一些药物，避免对乳汁产生一些不良的影响。建议女性在哺乳期间，一定要多关注自己的身体情况，如果身体表

哺乳期来月经奶水变少，主要是因为月经来潮的时候，身体上所含的脂肪量和蛋白质的质量会有一定的变化，而且蛋白质的含量比较高，脂肪的含量比较低，正常等到月经结束之后，就可以恢复到正常。在这期间需要保持心情愉悦，防止压力过大，同时多喝汤水的食物，比如鸡汤，鱼汤，排

来月经应当多喝水，那样血液不浓缩，也不会影响奶睡了。奶水。但是我每天都在喝水牛奶。豆浆。吃下奶东西。奶还是没有以前多。这个没办法有些奶水就是少一些。没来月经之前很多。理论上没有明确的影响还是给宝宝多吸

有营养。母亲奶水有没有营养，要以母亲的饮食来决定，和孩子的大小没有关系。对于母乳喂养的孩子来说，每天尽量多吸允奶水，对孩子的健康是有非常大的好处，能够提高孩子的免疫力，减少患病几率，因此母乳喂养非常重要。建议母乳喂养的时候，母亲的饮食一定要均衡，而且还要有