宝宝吐了，家长应先清理呕吐物，侧卧观察，补充水分，调整饮食，根据情况就医。
宝宝吐了之后，家长可能会感到惊慌，但采取正确的措施可以帮助宝宝缓解不适。以下是一些建议：
1.清理呕吐物：首先，使用柔软的湿布或纸巾清理宝宝口腔和周围的呕吐物，以防止呕吐物被吸入肺部。
2.保持宝宝侧卧：将宝宝放在床上时，应使其保持侧卧，以防止呕吐物反流引起窒息。
3.观察宝宝情况：密切观察宝宝的呼吸、心跳、肤色等情况，以及是否有其他异常症状，如发热、腹泻、咳嗽等。
4.补充水分：在宝宝呕吐后，应及时补充水分，以防止脱水。可以喂适量的白开水或口服补液盐溶液。
5.调整饮食：如果宝宝呕吐情况不严重，可以尝试喂一些清淡易消化的食物，如米汤、面条等。但如果呕吐频繁，应暂时禁食，并及时就医。
6.就医：如果宝宝呕吐严重、持续时间较长、伴有其他异常症状或出现脱水症状，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗。
需要注意的是，对于婴儿，尤其是新生儿，呕吐可能是一种严重的症状，需要特别关注。如果宝宝出现频繁呕吐、发热、腹泻、精神萎靡等症状，应立即就医。此外，在宝宝呕吐期间，应避免过度摇晃、喂食过多或喂食刺激性食物，以减轻宝宝的不适。
总之，宝宝吐了之后，家长应保持冷静，采取正确的措施，并密切观察宝宝的情况。如果症状持续或加重，应及时就医。
