颈椎病不枕枕头好吗

黄洪 2025-06-28 22:34:20 1

  颈椎病不枕枕头一般不好。

  颈椎病患者尽量选择和自己的颈椎曲度相符合的枕头,日常生活中还要注意保持颈椎正直,避免长时间伏案工作,可以适当进行锻炼,比如游泳、颈部屈伸旋转运动等。

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