怀孕二十八周时,可每天固定时间数胎动1小时,将1小时内的胎动次数记录下来。若1小时内胎动次数小于3次,或12小时内胎动次数小于10次,需及时就医。注意观察胎动模式和位置是否有变化。
怀孕二十八周时,可以开始数胎动了,以下是具体方法:
1.每天数胎动的时间:建议每天在固定的时间数胎动,例如晚上睡前。
2.计算胎动次数:通常建议每次数胎动1小时,将1小时内的胎动次数记录下来。如果1小时内胎动次数小于3次,或者12小时内胎动次数小于10次,需要及时就医。
3.观察胎动模式:注意胎动的模式,正常情况下,胎动是有规律的。如果胎动突然变得频繁或减少,或者出现异常的胎动模式,也需要及时就医。
4.注意胎动的位置:二十八周时,胎儿的活动空间相对较大,胎动可能会出现在腹部的各个位置。需要注意胎动的位置和强度是否有变化。
需要注意的是,每个胎儿的胎动模式都可能不同,因此需要根据自己的情况来判断胎动是否正常。如果对胎动有任何疑虑或担忧,应及时就医。