新妈妈预防产后阴道炎要注意个人卫生、饮食、休息、性生活、避孕和就医等方面，要保持良好的生活习惯和卫生习惯，如有异常及时就医。
新妈妈预防产后阴道炎六注意：
1.注意卫生：
勤换卫生巾，保持外阴清洁。
每天用温水清洗外阴，避免使用刺激性的清洁剂。
大小便后，从前向后擦拭，以避免肛门周围的细菌污染外阴。
2.注意饮食：
避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
多吃新鲜的蔬菜和水果，保持大便通畅。
多喝水，促进排尿，有助于冲洗尿道，预防泌尿系统感染。
3.注意休息：
保证充足的睡眠，避免过度劳累。
适当进行体育锻炼，增强身体免疫力。
避免长时间站立或久坐，以免影响血液循环。
4.注意性生活：
产后42天后，应到医院进行检查，确保身体恢复良好后，再恢复性生活。
性生活前后，夫妻双方都要清洗外阴，避免细菌感染。
避免过度性生活，以免损伤阴道黏膜。
5.注意避孕：
产后哺乳期，虽然月经可能尚未恢复，但仍有可能排卵，因此要做好避孕措施。
避免使用含有雌激素的避孕药，以免影响乳汁分泌和婴儿健康。
可以选择避孕套、节育环等避孕方法。
6.注意就医：
如果出现外阴瘙痒、白带异常等症状，应及时就医，以便早发现、早治疗。
在医生的指导下使用药物，避免自行用药，以免加重病情。
治疗期间，要注意个人卫生，避免性生活，同时要遵医嘱定期复查。
关键信息：新妈妈预防产后阴道炎要注意个人卫生、饮食、休息、性生活、避孕和就医等方面。保持良好的生活习惯和卫生习惯，有助于预防和治疗阴道炎，提高生活质量。如果出现异常症状，应及时就医，避免病情加重。
