胫腓骨骨折髓内钉手术后需要注意以下几点：
1.伤口护理：保持伤口清洁干燥，避免感染。按时更换敷料，观察伤口有无红肿、渗液等异常情况。
2.疼痛管理：根据医生的建议，使用止痛药缓解疼痛。注意观察疼痛的程度和性质，如有异常及时告知医生。
3.肢体活动：术后应尽早开始进行肌肉的等长收缩和关节的屈伸活动，促进血液循环，防止肌肉萎缩和关节僵硬。在医生的指导下，逐渐增加活动范围和强度。
4.负重时间：根据骨折愈合情况，医生会确定何时可以开始负重。在恢复期间，要遵循医生的建议，避免过早负重，以免影响骨折愈合。
5.定期复查：按照医生的要求定期进行X光检查，以了解骨折愈合情况。如有需要，医生可能会调整治疗方案。
6.注意安全：在骨折未完全愈合之前，要注意避免受伤和再次骨折。活动时要小心谨慎，避免剧烈运动和重物的撞击。
7.营养支持：术后需要摄入足够的营养，以促进骨折愈合。多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉类、蛋类、奶制品、新鲜蔬菜和水果等。
8.戒烟：吸烟会影响骨折愈合和身体健康，应尽量避免吸烟。
9.康复训练：在医生或康复师的指导下进行康复训练，包括物理治疗、运动训练等，以帮助恢复肢体功能。
10.遵守医嘱：严格遵守医生的治疗和康复建议，如有疑问及时与医生沟通。
需要注意的是，每个人的恢复情况可能不同，具体的注意事项应根据个人情况和医生的建议进行调整。在术后恢复期间，要保持积极的心态，遵循医生的指导，进行合理的护理和康复训练，以促进骨折的愈合和康复。如果出现任何异常情况，应及时就医。
