跑完步脚踝疼怎么回事？

表现出小红疙瘩有如下三种情况。荨麻疹，可以到门诊检查。被蚊虫叮咬后表现出的，此类情况不需要太注意。过敏，可以服用抗过敏药物。脚踝处患部保持干燥洁净，不要涂抹劣质护肤品。按照医嘱涂抹药物。

脚踝骨头突出可能跟如下的病因相关：1.可能存在一些踝关节的既往的外伤的影响。比如有一些既往的骨折或者是脱位。这些损伤在恢复之后，有可能会遗留一些局部的骨痂或者是瘢痕，这就会造成踝关节的骨产生表面的突起。2.可能有踝关节水肿的情况。踝关节的水肿多由于心脏，肾脏或

脚踝扭伤是比较多见的一种下肢外伤，如果经过拍片没有骨折，就考虑单纯的软组织损伤，包括肌肉以及踝内外侧韧带的损伤。损伤之后，局部有出血渗出，就可能会造成水肿，一般来说水肿的治疗主要有以下几个方面：一是伤后24-48小时进行局部的冷敷促进血管收缩，减少渗出；二是四

踝关节肿胀的原因很多，如单侧踝关节肿胀，大多是由外伤造成的软组织损伤导致的。此外，一些关节腔积液也会造成踝关节肿胀，如双侧踝关节肿胀的主要原因是低蛋白水肿，而心脏功能衰竭造成的踝关节肿胀则是由于足踝距离肢体远端，因此使血液回流较差，因此最容易发生肿胀，此外

脚踝内侧表现出疼痛的症状多考虑是长期的行走，用力不当或者关节过度负重造成的局部肌腱或者韧带受到损伤引发的无菌性炎症造成的，同时也考虑是扁平足或者内翻足造成的踝关节慢性疼痛。此外，也不排除是骨质增生或者骨质发生退行性改变造成的疼痛。建议最好去医院骨科进行相关

脚踝外侧的地方疼痛不舒服，可能是扭伤了外踝的地方韧带损伤，此外就是也可能是局部的地方长了囊肿或者是痛风造成，这个如果存在外伤可以考虑先拍片看看有无骨折，如果没有明显的外伤，局部注意观察有无明显的肿大，如果有可以考虑做个彩超或者是拍片检查的，若是局部伴随红那

脚踝扭伤肿了，建议先到附近医院进行X线检查，排除是否有韧带的撕脱性骨折，如果有，需要进行石膏或支具固定制动。在受伤后48小时之内，可以先用冰袋对脚踝进行冰敷，减少内出血。在48小时之后则改为热敷，并可以辅助一些微波、体外冲击波及电脉冲等理疗方法，同时可以口服一

如果病人没有得到及时有效的治疗，脚踝扭伤可能会导致韧带撕裂。脚踝扭伤还可能会导致病人表现出肿胀、瘀伤、瘙痒、脚部发凉等不良症状，严重时还可能会引发韧带撕裂、肌腱损伤、关节脱位等并发症，对病人的日常生活导致不良影响。如果病人的症状比较轻，一般可以经过药物治疗

脚踝下面有个突起的骨头，其实这种情况应当不是骨性东西，而是一种叫做腱鞘囊肿的疾病。腱鞘囊肿是腱鞘内的滑液进行局部的聚集，造成的一个质地很硬的，张力很大的囊性肿物，这种腱鞘囊肿用手摸起来好像骨头一样。因此大部分的腱鞘囊肿，如果没有任何症状的话，可以不需要进行

脚踝表现出骨折正常都需要打石膏进行外国定，多久能够拆掉石膏，要根据骨折愈合的情况。正常情况下，需要6到8周，这是骨折的愈合初期，在x线上会有明显的新鲜骨痂生成，可以将石膏拆掉，医生会指导做具体的功能锻炼。老年人容易有骨质疏松，骨折愈合的就会慢一点，拆掉石膏的