膝盖疼是缺钙吗？

　　膝关节积液是否可以自愈要看导致膝关节积液的原因。膝关节积液大部分都是细菌感染、扭伤、物理刺激、关节不稳等原因导致的。如果是膝关节的骨性关节炎或者滑膜炎等导致的少量积液，在炎症消退后，膝关节积液的情况就可以慢慢的缓解，达到自愈的效果。

　　有可能是剧烈运动或者运动姿势不正确导致膝关节部位肌肉或者韧带拉伤，或者是早期骨关节炎。另外，长期处于湿性环境中，很容易诱发骨质增生。建议：你去医院做膝关节X线片检查，根据病因，遵医嘱对症治疗。

　　建议：若您的伤口是轻微的皮外伤，您可以用清水对患处进行清洁，用干净的手帕将伤口周围擦拭干净，再用碘伏进行消毒包扎。若您膝盖受伤伤及骨头，您应该到医院进行石膏固定。另外，您应该注意休息，避免剧烈运动。

　　您的情况需要考虑是由于膝关节的滑膜炎引起的症状，但并不能排除关节韧带劳损的可能性。建议：您应该到医院骨科进行检查，确定病因，遵循医嘱，及时治疗。注意事项：您应该多休息，避免膝盖受凉受累。

　　膝盖周围疼痛可能是由于过度运动所引起的疼痛，除此之外，膝关节滑膜炎或半月板损伤也会导致膝盖周围疼痛。建议：您可以到医院做一下CT检查，确诊膝关节是否有病变，多休息，避免过度劳累是膝关节负重。

　　膝盖酸痛是缺钙，多与你经常饮食营养不全面有关。建议：多吃些含钙量较高的食物缓解，如西葫芦、虾皮、牛奶、黑芝麻、鸡蛋等。如果食疗效果较差，还需遵医嘱服用钙剂补充，并注意休息、适当运动等。

　　病情分析：膝盖骨刺是一种自然老化的现象，主要发病原因是年龄的增大，目前治疗以保守治疗为主使用活血化瘀、软骨营养的药物。建议：不要长时间行走、做蹲起等动作，减轻膝关节的摩擦；应该控制体重以免加重膝关节的负担。

　　目前临床上膝盖积水可通过激素、抽液、冲洗及抗生素等方式治疗。建议：您需要立即去医院就诊，在医生的指导下，合理的使用药物治疗。除此之外，您还可通过外敷、锻炼、推拿及针灸等方式处理。

　　病情分析：女性月经期间受激素影响，水盐代谢紊乱，造成水钠潴留，关节腔有缝隙，容易积聚，形成水肿，造成膝盖酸痛。建议：你月经期间避免食用过咸的食物，清淡饮食，多喝水，注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠。

　　病情分析：长期重体力劳动者由于长期反复下蹲负重，很容易磨损膝关节，从而导致半月板的损伤。建议：平时要注意保暖，避免膝关节受凉，从而引起膝关节的疼痛。同时还要注意休息，避免重体力劳动，还要保持丰富的营养摄入。