按压足三里痛怎么回事？

　　这个部位一按就有几种可能疼痛。首先是因为局部肌肉受伤。这部分靠近韧带插入点和局部小腿肌肉。跑步、跳绳、多重劳损或慢性损伤时会造成疼痛。需要注意的是扭伤后是否有局部红热、肿胀或疼痛，以及炎症物质的渗出。二是如果伴随疼痛伴放射痛，则可能有局部椎间盘突出压迫

　　按压足三里有很多好处。足三里是最常用的保健要穴，能强壮身体、补益正气，治疗各种虚性病症。因此对于身体虚弱无论是气虚、血虚还是阴虚、阳虚的病人均可以使用足三里。足三里位于足膝部，处于犊鼻穴下三寸，犊鼻穴和解溪穴的连线上。穴位对于所处部位都有一定的局部治疗

　　按摩足三里穴的作用和好处，主要有促进消化系统功能，加快毒素排出，提高身体免疫力等。足三里穴的具体位置，在小腿前外侧，当犊鼻下三寸，距离胫骨前缘一横指。足三里穴为足阳明胃经之合穴，是五俞穴之一，其性属土经土穴，合治内腑，凡六腑之病皆可用之。长时间的按摩或

　　足三里主要属于足阳明胃经，是人体健康的穴位。足三里常规针灸治疗具有以下优点：能预防和治疗胃肠道疾病，强身健体。对于头痛、失眠、贫血、神经衰弱、偏瘫等疑难病，可采用足三里治疗。还有一些慢性病，如失明、鼻部疾病、过敏性疾病，可以用足三里来调节。女人可以经过

　　足三里穴位于腿膝盖骨外侧下方凹陷约四指宽处，平时可以进行按摩，局部可以增强身体的免疫力，增强抗病能力，可以舒筋活络，促进新陈代谢，可以促进肠胃功能的恢复和有效的治疗疾病，缓解呕吐、腹胀、消化不良、便秘、中风、水肿、胃下垂、十二指肠溃疡，每天可以按摩10~

　　足三里位于下肢外膝眼下三寸之处。按摩足三里，具有调养脾胃，补中益气，防病保健的作用。主治疾病有消化不良、呕吐、腹胀、肠鸣等表现。按摩时按摩者用拇指的指腹推摩足三里穴1~3分钟，长时间按摩可以起到改善消化不良、下肢痿痹、下肢不遂等。用艾灸温和灸足三里穴每天

　　足三里是身体上非常重要的一个穴位，按摩足三里可以起到抗衰老、补血益气、促进肠胃消化吸收等作用。患有高血压、肾炎、盆腔炎等疾病病人提高按摩足三里也可以起到很好的治疗效果。足三里位于小腿外侧两块凸骨的正前方部位。治疗时可以经过按摩或针灸进行治疗。

　　足阳明胃经属于足三里穴位，为足阳明胃经之合穴，胃下合穴，故足三里酸痛，提示胃经可能存在气血两虚的情况。足三里穴位于小腿外侧，犊鼻下3寸，胫骨前嵴外1横指，犊鼻和解溪连线上。胃肠道疾病可造成足三里表现出部位的疼痛。

　　足三里总是疼痛可能是因为胃部有疾病，例如部分患有胃溃疡、胃炎的患者因肠胃不适、消化不良、脾胃虚弱等会导致足三里疼痛，可采用抑酸治疗、抗Hp治疗等缓解胃部不适，缓解疼痛感。如果患者有大量且剧烈的足部运动，如跑步、快走、登山、跳绳等会导致肌肉拉伤导致疼痛，可

　　按足三里有健脾养胃、养血、补气、强身健体的功效。经常按摩足三里，能有效促进胃肠道蠕动，改善消化不良的毛病，也可以治疗因气血不足所造成的各种疾病，还可以起到美容养颜、增强人体免疫力的作用。足三里是人体穴位中一个非常重要的养生保健穴位，平时还可以对足三里进