生发的方法有哪些？

　　一般来说，头发的生长需要大量的蛋白质食品，蛋白质是生成和营养头发必需的重要物质，蛋白质正常以肉类食物含量较多，如瘦猪肉、牛奶、鸡蛋、鱼、芝麻、黑小豆、玉米等。此外还要多吃些含维生素A、E和铁、钙等食品，如核桃、莴苣、卷心菜、花菜等。但是要注意的是，在饮食

　　养血生发胶囊吃多久能长出新发没有具体的时间界定，和个人的病情以及体质等因素有关，也和个人对药物的吸收以及敏感性有直接的关系。大部分情况下，一般在服药7到14天左右会有明显的效果，有的需要连续用药2到4周。用药的同时也需要进行饮食调理以及生活的调理。注意规律

　　可以用米诺地尔酊，外喷，每天2次，每次7喷，一般3个月左右效果明显，可以用米诺地尔酊，外喷，每天2次，每次7喷，一般3个月左右效果明显，副作用小，可能有头皮刺痒，这个是临床试验证明有效的。长时间的使用没有严重不良反应，这个药可以。

　　调节植物神经功能紊乱，如谷维素10mg一日三次，维生素B族.局部治疗：刺激皮肤充血，改善局部血液循环，促进毛发生长.外用1%敏乐定液等.中医治疗：补肾，祛风，养血为治则，常用养血生发胶囊，神应养真丸，二至丸等.。

　　你目前要多吃含有蛋白质，维生素，促进血液循环，补肾类的食物。维生素A对于促进生长发育起重要作用。要多吃含维生素B2及维生素C丰富的食物也对脂溢性脱发有一定效果。应少食动物脂肪、甜食及辛辣刺激性食物。

　　许多人脱都是因为肾虚，因此生发就应当先补肾，肾是元气的根源，只有肾好了才能促进毛发的生长。经常脱发的人体内一般缺铁，能吃一些富含铁的食物，如豆类，蛋类，鱼虾类。多吃含碘的食物，还可以帮助头发快速生长。也可以适当的补充一些机体所需的植物蛋白，植物蛋白中的

　　生姜生发的方法是可以将生姜切成片状，局部涂抹在脱发的部位。生姜平时生活中比较多见的一种食材，适当的使用能够促进局部的血液循环，因此达到生发养发的作用。可以到医院做一下相关的检查，在医生的指导下使用斑秃丸来进行治疗，在平时生活中应当保证充足的睡眠，不要长

　　不是短发一般是可以做微针生发治疗的，微针就是利用超微针头在头皮表层连接数个小通道，可以刺激内源性生长因子的释放，同时还能提高头皮对营养成分的接收速度，就能促进头发持续生长，适用雄激素性脱发、斑秃或者是产后脱发等问题，对于患者本身头发的长短要求不高。不过

　　如果对姜汁不过敏，可以将其喷在头发上，起到一定生发的效果，其含有姜辣素、姜烯油等成分，可以加快头皮血液循环的速度，但是其生发的效果有限。想要生发可以入院进行植发手术，将枕后部健康的毛囊移植到脱发部位，等到植发区的毛囊存活后，会长出新的头发。植发手术六个

　　用生姜擦头发只能起到辅助生发的功效，其可以加快头部血液循环的速度，促进局部毛囊生成。如果出现严重脱发的现象，还可以进行植发手术来改善。植发手术需要将枕后部的毛囊移植到脱发的部位，术后一到三个月左右毛囊进入到生长期，术后四个月左右会出现新发生长的现象，半