便秘有什么办法快速排便？

　　便秘快速排便最直接的办法能吃芦荟胶囊或者喝番泻叶，也能吃几片果导。便秘快速排便最直接的办法能吃芦荟胶囊或者喝番泻叶，也能吃几片果导。这几个药都能让大概在六小时左右排便。如果还想更快，那么可以用开塞露。常用的开塞露是二十毫升的，如果20ml不能解决问题，也可

　　多吃一些含纤维素高的蔬菜，如芹菜、菠菜、韭菜。每天适当喝些蜂蜜水都能起到润肠通便的作用。多吃水果，特别是香蕉、西瓜、梨和苹果也有利于软化大便，帮助排便。主食以燕麦、魔芋粉、荞麦、红薯、玉米面为主。还可以食一些胡桃仁、黑芝麻、花生仁、麻油等类的食品。多喝

　　表现出大便变细，排便困难的症状，首先考虑可能和饮食不当有关，比如吃了一些生冷、辛辣刺激的食物，造成胃肠蠕动减慢，饮食不消化，可以造成表现出一时的便秘，建议病人多饮水，进清淡饮食，适度运动，有助于改善症状。此外，这种情况的表现出，考虑也可能和某些疾病因素

　　针对便秘的现象，采取食疗的方法进行调理的话，可以选择的通便食物有蜂蜜、大白菜、苹果、红薯、黑木耳等、其实，便秘除了和饮食有关以外，还和个人的生活习惯有关，比如患者在平时应该适当的增加自己的运动量，可以坚持跑步、游泳等。还有在平时吃东西的时候，需要吃的慢

　　如果平时大便不是很畅通，有便秘的情况，首先要从饮食上来调理是需要多喝些水，多吃些新鲜的蔬菜和水果，主要是可以多吃些梨，香蕉，苹果，草莓，猕猴桃，火龙果，芒果等，也可以这些粗粮，比如能吃红薯，魔芋粉，燕麦，玉米面，还能喝点蜂蜜水，都能够起到很好的通便作用

　　表现出大便变细，排便困难的症状，首先考虑可能和饮食不当有关，比如吃了一些生冷、辛辣刺激的食物，造成胃肠蠕动减慢，饮食不消化，可以造成表现出一时的便秘，建议病人多饮水，进清淡饮食，适度运动，有助于改善症状。此外，这种情况的表现出，考虑也可能和某些疾病因素

　　患有便秘早上起来可以空腹吃苹果，苹果是一种很好的改善便秘的食物，其中含有丰富的纤维素和果胶有利于软化大便，促进肠道蠕动改善肠道功能，使大便容易排出。还可以多吃香蕉、猕猴桃、火龙果等粗纤维的水果，这些水果都含有纤维素和果胶，平时多吃水果，可以有利于改善便

　　便秘是一种常见的症状，出现便秘的时候还是要除外是什么原因引起的便秘，有没有什么器质性病变，比如肠道的占位性病变可能会引起便秘；有一些系统的病变，像神经系统的病变，帕金森综合症等可能会导致便秘。还有一种情况，比如长期吃一些药物，像精神系统类的抗抑郁药，它

　　长期不排便，考虑是便秘，便秘，有器质性便秘和功能性便秘。器质性的便秘，比如肠梗阻、肠粘连、先天性结肠等，这些疾病需要采取手术治疗的。对于功能性的便秘治疗的方法可以用开塞露纳肛以后约半个小时可以缓解症状。也可以给病人吃一些麻润丸，润肠丸或者是乳果糖口服液

　　如果一直不大便，可能会造成体内毒素的堆积，甚至还有可能造成结肠癌、结肠息肉的发生。长时间不排便，粪便就会在结肠内堆积，由于结肠可以将粪便中的水分吸收，就会造成粪便干燥，表现出顽固性便秘，因此诱发痔疮、肛裂等疾病。如果粪便中的毒素被结肠吸收到人体内，还可